У меня есть папа, который нередко пьет алкоголь и часто меня обзывает, кричит на меня. Когда мне было девять лет, у меня каждый день были занятия по английскому, и по вечерам он бил меня — ремнем или руками, оскорблял.
У меня есть сестра, и когда ей было девять, он тоже ее обзывал и иногда бил, она сильно плакала.
На протяжении всей моей жизни отец постоянно требует что-то подать ему, выключить телевизор. Но если я прошу его о чем-то, он говорит, что я ленивый и тупой, начинает орать и обзывать по пустякам.
Мне очень тяжело это терпеть. Особенно когда он кричит на маму и оскорбляет ее. В эти моменты я почти плачу. У меня появляются очень злые мысли — о том, что я хочу, чтобы он извинился перед мамой на коленях. Иногда я настолько злюсь, что думаю о том, чтобы сделать ему что-то плохое.
Мама не подает на развод, хотя ситуация ужасная. И если это будет продолжаться, я либо сделаю что-то плохое с собой, либо ночью что-то сделаю ему, либо просто напишу заявление в полицию.
Рома, 12 лет
Здравствуйте, Рома!
Спасибо, что вы написали. Я вижу, как вам сейчас тяжело. Вы живете в обстановке, где постоянно больно, страшно и обидно, где взрослый человек, который должен защищать, стал угрозой для вас и вашей семьи. Вы не должны проходить через это в одиночку. И то, что вы нашли в себе силы рассказать, — это уже очень серьезный и правильный шаг.
Я понимаю, что вы сейчас чувствуете сильную злость на отца. Эта злость не делает вас плохим человеком. Она появилась, потому что вы долго терпите насилие, унижения, становитесь свидетелем того, как обижают вашу маму, и чувствуете себя бессильным. Любому на вашем месте было бы невыносимо.
Ваша злость — не признак жестокости, она несет в себе боль и отчаяние. Но, пожалуйста, не делайте ничего с собой и с другими. Ни одна из этих мыслей не решит проблему — она только принесет вам новую боль и усложнит опасность.
То, что происходит в вашей семье, это насилие, его не надо терпеть. Вам действительно нужна защита. Сейчас самое важное — не оставаться одному и как можно скорее объяснить ситуацию взрослым, которые могут помочь.
Вот что вы можете сделать прямо сейчас:
1. Позвоните на детский телефон доверия: 8 (800) 2000-122
Это бесплатно и анонимно, работает круглосуточно. Там разговаривают живые психологи, не роботы. Скажите им, что вы живете с отцом, который пьет, бьет, кричит и унижает. Вам помогут составить план, как оставаться в безопасности, и объяснят, какие шаги можно предпринять.
2. Если вам или маме угрожает опасность — звоните в полицию (112)
Это не слабость и не «предательство семьи». Это защита жизни. Никто не имеет права поднимать руку, оскорблять и запугивать.
3. Поговорите с любым взрослым, которому вы доверяете: бабушкой, учителем, другим семьи, родственником
Скажите им прямо: «Папа нас обзывает, бьет, угрожает. Мне страшно, и я не знаю, что делать». Это серьезно, и взрослые обязаны вам помочь.
4. Берегите себя
Если отец начинает кричать — уходите в другую комнату, к соседям или на улицу. В такие моменты не вступайте в разговоры — это может быть опасно. Сейчас главное — сохранить здоровье и обеспечить безопасность, а не доказать что-то в споре.
Рома, вы не виноваты в том, что отец так себя ведет. Это его проблема и его выбор, а не ваша ответственность. Вы — ребенок, которому нужно спокойствие, поддержка и любовь. И вы имеете на это полное право.
Вы очень сильный, раз смогли рассказать об этом. Сейчас нужно направить эту силу не на месть и не на отчаяние — а на то, чтобы найти защиту и помощь. Вам обязательно помогут, стоит только сделать первый шаг.
Пожалуйста, прямо сегодня позвоните по номеру 8 (800) 2000-122 или скажите маме, что вы больше не можете терпеть это. Я верю, что все может измениться. Вы не одиноки.
Где можно получить бесплатную помощь:
: 8 (499) 977-17-05;
;
Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях: +7 (499) 791-20-50;
Московская служба психологической помощи: 051 (бесплатно, круглосуточно);
Горячая линия «Ребенок в опасности» Следственного комитета России: 8 (800) 200-19-10;
Психологическая помощь подросткам и молодежи «Твоя территория»: 8 (800) 200-01-22
