1 587

«Снятся сны про смерть знакомых»

Вот уже месяц мне каждую ночь снится, что кто-то из моих знакомых умирает. Раньше такого не было. Что со мной не так?

Ксения, 25 лет

Ксения, сновидения — это ваш разговор с собой, с вашим бессознательным. Так как вы не описали подробности сновидений, я предложу вам вопросы для саморефлексии, которые помогут проанализировать сны и найти ключ к разгадке.

Начать стоит с того, что повторяющиеся сновидения крайне ценны. Психика показывает вам, что какие-то вытесненные ранее переживания возвращаются. Попробуйте вспомнить, после какого события или эмоционального переживания вам начали сниться сны о смерти. Какие эмоции вы испытываете на протяжении последнего месяца?

Тема смерти в снах может проявляться в двух случаях. В первом вы в реальности переживаете потерю близкого человека, и психика облегчает процесс горевания, помогает через сны смириться с утратой, что-то понять, в чем-то разобраться.

Во втором смерть отражает стремление измениться, перейти на новый уровень. Говорит о необходимости отпустить то, что уже изжило себя и мешает двигаться вперед. Возможно, отношения с кем-то из знакомых тяготят вас, но вы не можете принять это? Хотите установить более жесткие границы с окружающими, но у вас почему-то не получается?

Попробуйте понять, что общего у знакомых, которые вам снятся. Они вызывают схожие переживания? Какова ваша роль во снах? Какие эмоции сопровождают вас на протяжении сновидений? В каких жизненных ситуациях вы испытываете похожие чувства? Сравнение будет для вас подсказкой, поможет определить, что вас беспокоит, и разобраться с проблемой.

Также подумайте, какие эмоции у вас вызывает тема смерти в целом. Боитесь ли вы ее? Возможно, в последнее время вы идете против себя, делая то, что вам не нравится? Когда вы проживаете жизнь не так, как хотите, страх смерти обостряется. Дело в том, что он идет от страха жизни: если вы ее не боитесь, делаете то, что считаете нужным, вас не пугает, что жизнь подойдет к концу.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Как оставить в прошлом страхи

Мастер-класс Psychologies

УЧАСТВОВАТЬ
новый номерМАЙ - ИЮНЬ 2020 №51
168Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты