Екатерина Лакизо
Психолог, КПТ-ориентированный консультант, кандидат философских наук
Личный сайт

Свидания с нынешним мужчиной происходят два-три раза в месяц, а между ними совсем нет общения, звонков, переписки. Во время свиданий вроде бы все хорошо, а между ними живу с чувством брошенности, ненужности. Мы оба в разводе, это отношения без обязательств. Но я и не хочу обязательств, только побольше общения, человеческого тепла. Для меня интимная близость нераздельно связана с близостью душевной, а здесь этого нет. Поначалу я могла иногда писать о том, что скучаю или жду, но, не получив на это ответа несколько раз, совсем перестала отправлять такие сообщения. 

Мужчина интересен, доброжелателен, умен, привлектелен. Не вижу токсичности и манипуляций, не хочу расставаться. Складывается ощущение, что он как будто боится откровенности, чувств и того, что я захочу более близких и серьезных отношений, к которым он не готов. У меня дети на инвалидности, жизнь очень сложная. Я не хочу ни совместного проживания, ни замужества. Я очень хочу более теплых отношений.

Марина, 43 года

Марина, добрый день! Пожалуй, желать близких, поддерживающих, теплых отношений с партнером — нормально и естественно. Вы пишете, что человек, с которым вы встречаетесь, вам приятен: он умен, привлекателен и ведет себя доброжелательно. Стремиться сделать отношения более эмоционально включенными — логичный следующий шаг. 

В отношениях мы закрываем разные потребности: безопасность, интимность, страсть, секс, поддержка, искренность и дружба. Вы правы, иногда мужчины путают желание изменить эмоциональную дистанцию и непрямое желание повлиять, надавить и пересмотреть тип отношений (превратить отношения без обязательств на ведущие к браку). 

В такой ситуации может помочь открытое обсуждение правил игры, декларирование собственных целей и интересов

Только искренне сообщив собеседнику о наших чувствах и потребностях, мы создаем возможность получить то, что для нас ценно и важно. Для того, чтобы сделать такой диалог более комфортным для обоих, здорово опираться на форму Я-сообщений и принципы ненасильственного общения (спасибо Маршаллу Розенбергу, который замечательную книгу об этом написал). 

Но бывает и иначе: партнер точно знает, чего хочет и сколько он готов дать. Есть вероятность, что дело не в его боязни чувств и откровенности, а в том, что свидания 2-3 раза в месяц — наиболее желанный и приемлемый для него формат общения. Если ваш партнер не готов эмоционально инвестировать в эти отношения, а для вас это представляет ценность, знать о таком несовпадении важно. Готовы ли вы продолжать эти отношения, если их формат не изменится? Будут ли они для вас необходимой поддержкой для того, чтобы преодолевать сложности жизни?

С этим партнером или с другим, вы заслуживаете быть в тех отношениях, которые удовлетворяют ваши потребности — в том числе в теплоте и искренности.