«Устала от того, что мама и папа каждый день меня ругают и бьют. Хочу уйти из дома»

Дорогая Анастасия, спасибо за ваше письмо! Чувствую, что вы очень устали: от того, что вас ругают, от того, что приходится терпеть, да и просто от того, что чувствуете себя одиноко со своими переживаниями.

Когда ребенка часто критикуют, наказывают и тем более бьют, может начать казаться, что единственный способ спастись — взять и уйти из дома. Вот так просто и тяжело одновременно. И вот здесь хочу сказать одну вещь. Вы хотите уйти не из дома… А от боли! И это разные вещи.

Но лучшее решение в другом: найти поддержку взрослого, которому вы доверяете. Это может быть бабушка, дедушка, тетя, школьный психолог, классный руководитель и любой другой взрослый, рядом с которым вы чувствуете себя в безопасности.

Многие дети боятся рассказывать, потому что думают, что будет еще хуже или им не поверят. Принято, что на родителей нельзя жаловаться, но правда в том, что просить помощи — это не про предательство, а про заботу о себе.

Анастасия, я хочу обратиться к вам и к другим читателям, ведь эта ситуация, пожалуй, одна из самых распространенных (в нашем менталитете уж точно). Если вас часто ругают, унижают или бьют, это не значит, что вы поступаете неправильно, что с вами что-то не так. Часто дети начинают верить, что именно их поступки приводят к такому поведению родителей. Увы, это не так.

Любовь и безопасность не может служить наградой. Это базовая потребность, которая должна быть удовлетворена у каждого ребенка без исключения и вне зависимости от обстоятельств.

Поэтому, еще раз: сейчас самым важным шагом будет не уходить из дома одной и создавать себе еще больше сложностей, а найти взрослого, которому можно честно рассказать о происходящем. Зачем? Иногда один такой разговор меняет ситуацию намного сильнее, чем месяцы молчания. Дает ощущение, что вас слышат, что понимают. Такая, казалось бы, банальная ведь, но как она меняет жизнь и сколько сил дает!

Я искренне верю, что у каждого подростка внутри есть огромное желание защитить себя и изменить собственную жизнь к лучшему. Постарайтесь сохранить эту часть себя. Именно она помогает человеку искать выход даже тогда, когда кажется, что выхода нет.