«Все время боюсь, что отчим напьется и снова изобьет маму»

Кира, спасибо за ваше письмо и за доверие к нам. Вы с мамой действительно оказались в непростой ситуации, и это здорово, что вы просите о помощи.

Я очень сочувствую вам и понимаю, как это все тяжело. В отношении вашей мамы совершается преступление, которое угрожает ее жизни, и поэтому вам в первую очередь нужно обратиться в полицию и одну из организаций, которые защищают женщин от домашнего насилия.

К сожалению, вы не пишете, как мама комментирует все происходящее. Разговариваете ли вы как-то на эту тему? Но понятно, что в данной ситуации страдаете вы обе.

Алкогольная зависимость и агрессия — это страшный круг, который можно и обязательно нужно разомкнуть. Люди, над которыми совершается насилие, очень редко могут сделать это самостоятельно, так как невольно срабатывают два фактора:

1. «Я сама во всем виновата».
2. «Может, это больше никогда не повторится».

Но, к сожалению, это не так и, как вы уже успели понять, агрессия имеет свойства прогрессировать.

Я понимаю ваши эмоции, но в данной ситуации рекомендую сохранять спокойствие и максимально холодную голову. Пожалуйста, не надо его убивать. Лучше всего сказать маме, что вы очень переживаете за вас обеих, и договориться о том, что вы будете делать, если такая ситуация повторится.

Как вариант, можно заранее собрать необходимые вещи. И если вы увидите, что ваш отчим неадекватен, то постараться максимально быстро вам обеим уйти из дома в безопасное место. Может быть, к родственникам или друзьям.

Возможно, это будет непросто сделать. Вы можете не успеть уйти, или мама сначала согласится, а потом откажется — у нее, например, сработает страх, что будет только хуже, или надежда, что в этот раз все точно обойдется.

Именно поэтому я рекомендую вам заранее обратиться за помощью в кризисный центр, где мои коллеги, опытные психологи, подскажут, что сделать в таких случаях, как убедить маму действовать и какие дополнительные шаги стоит предпринять.

Важно понимать, что в этих центрах на вас не будут давить или к чему-то принуждать. Вас спокойно выслушают и расскажут, что лучше всего сделать в той или иной ситуации. А еще вы абсолютно точно будете не одна.

В случае, если по каким-то причинам вы не успели уйти или не позвонили в специализированный центр, но слышите, что отчим избивает маму, пожалуйста, незамедлительно звоните в полицию и скорую помощь по телефону 112. Вы также можете позвонить на телефоны горячей линии службы психологической помощи.

К сожалению, в данном случае самостоятельно, без постоянного сопровождения профессионалов, помочь маме невозможно.