Я всю жизнь считала, что вступать в интимные отношения нужно только с тем мужчиной, которого ты любишь, который отвечает твоим требованиям и с которым ты готова создать семью и прожить всю жизнь. У меня ни с кем не было близости до сих пор — не складываются отношения. С каждым годом претензий к молодым людям у меня становится больше. Идеального «принца на белом коне» я не ищу, у меня адекватные требования — мужественность, надежность.
Многие подруги относятся к отношениям максимально легко, и иногда я задумываюсь, стоит ли мне последовать их примеру? Правильно ли с моей стороны принимать себя с такими принципами? Или стоит посмотреть на это с другой стороны? Я понимаю, что 22 года — это не так много, но не хочу довести всю эту историю до абсурда, когда уже действительно будет стыдно за отсутствие опыта.
Анастасия, 22 года
Анастасия, здравствуйте! Обычно я отвечаю на вопросы с самого начала, но в вашем случае впервые начну с конца. Вы пишете, что «будет стыдно за отсутствие опыта». Давайте начнем разбираться именно с этого.
Откуда берется этот стыд
В психологии стыд рассматривается как переживание собственной «плохости» или неполноценности в присутствии наблюдателя. За ним часто скрывается страх отвержения. Как говорят в фильмах с большими бюджетами: «Я сохранил вам время и деньги». Но на самом деле — нет, все не так просто.
Ваши претензии к парням могут быть не столько требованиями к ним, сколько защитой от собственных страхов: страха отвержения, страха близости, страха оказаться «недостаточно хорошей». На самом деле подходящие мужчины есть — но либо вы их не замечаете (а они вас), либо замечаете, но страх мешает двигаться навстречу.
Так часто бывает, если в прошлом был негативный опыт несоответствия ожиданиям мамы, папы или другого значимого взрослого. Отвержение, холодность, ощущение, что вы «не такая». Например, мама хотела мальчика, а родилась девочка, и она так и не примирилась с этим. Или папа мечтал о спокойном, удобном ребенке, а родилась «батарейка энерджайзер». Это лишь мои предположения — возможно, у вас совершенно другая история. Но механизм часто именно такой.
Важно понять: отсутствие опыта — это не стыдно. В любом возрасте.
Что значит «довести до абсурда»
Вы пишете, что не хотите довести «эту историю до абсурда». Сразу хочется спросить: а это как? Абсурд — это интимные отношения в 25 лет? В 30? В 50? В 90? Почему именно это кажется вам абсурдным?
Здесь точно стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны:
Почему вам «стыдно быть без опыта»?
Что такое для вас «абсурд» и почему он пугает?
Почему не складываются отношения — возможно, причина не в парнях, а в вас самой (в страхах, негативных семейных сценариях, ограничивающих установках)?
Разобраться в себе — это не про «найти, что со мной не так». С вами все так. Это про понять, почему не складывается то, чего вы хотите, — отношения, любовь, близость. Потому что, повторюсь, подходящие мужчины существуют.
Стоит ли следовать примеру подруг
Вы пишете, что подруги относятся к отношениям максимально легко, и задумываетесь: может, последовать их примеру? На самом деле все не так однозначно. Люди думают по-разному, строят отношения по-разному и относятся к ним тоже по-разному. Просто вашим подругам, возможно, проще флиртовать и знакомиться, принимать знаки внимания. Они не ищут сразу «мужа и семью». Именно поэтому со стороны это выглядит легко.
Делать как другие, противореча себе, — не лучшая идея. А вот разобраться в себе и найти свой путь — совсем другое дело. Чтобы претензий не становилось больше год от года, как происходит сейчас.
Про гарантии и «навсегда»
Никаких гарантий, что вы проживете с кем-то всю жизнь вместе, не существует. Что вы будете соответствовать требованиям друг друга на протяжении всего времени — тоже. Что любовь одна и на всю жизнь — увы, гарантий также нет. Это печально, но переживаемо.
В этом тоже кроется препятствие: если искать «того самого» и «навсегда», можно либо сильно разочароваться (и тоже навсегда), либо искать всю жизнь, так и не найдя.
Что можно сделать
Попробуйте двигаться:
от категоричности — к гибкости;
от претензий и требований — к узнаванию мужчин, дружбе с ними, поиску общего;
от «навсегда» — к «возможно».
И тогда вы станете легче, вам станет легче, и мужчинам рядом с вами тоже.
Анастасия, 22 года — это действительно не много. Но главное сейчас — не гнаться за «нормой» и не ломать себя под чужие стандарты. Ваши принципы имеют право на существование, если они делают вас счастливой. А если они превращают вас в крепость, которая никого не впускает, — возможно, пора разобраться, что именно вы защищаете. Если сделать это самостоятельно сложно, всегда можно обратиться к психологу — вместе найти ответы будет проще.
