В семье сложилась просто катастрофическая ситуация: в прошлом году папа чуть не умер из-за менингита, сейчас в процессе реабилитации и ведет себя как подросток. Зимой стало известно, что у одной бабушки рак, у второй — доброкачественная опухоль (уже удалили, но нужно делать химиотерапию). Мама перестала со мной общаться — ей сейчас важнее вытащить папу и свою мать. Меня она в телефонных разговорах, предварительно выпив пива, ругает матом. Недавно на мою просьбу прекратить сплетничать ответила, что я никто и звать меня никак. Правда, с ней у меня всегда были натянутые отношения. Но и с папой стало невозможно разговаривать: искажает смысл сказанного собеседником. Вчера еще и дед, выпив, высказался: мол, о бабушке думает только он, а мне все равно. Дело почти дошло до рукоприкладства — он сильно поцарапал мне руку. Мама, кстати, тоже неоднократно била меня за протесты. У меня сейчас свои проблемы: скоро госэкзамены и защита диплома. Родители считают, что я не об этом сейчас должна думать — надо спасать родных. Неужели я такая эгоистка? А как же высшее образование, за которое они платили из своего кармана?
Анастасия, 22 года
Вы столкнулись с самым сложным процессом в семейных отношениях — с отделением от родителей или сепарацией. Ваши родные не могут найти в себе силы и ресурсы решить свои проблемы и пытаются высосать энергию из вас. Брать на себя ответственность всегда тяжело, намного легче обвинять другого в эгоизме. Но это их проблема, что они морально остались детьми. Ваша же задача — продолжать отстаивать свое право на жизнь.
Здоровый эгоист — это личность, которая в первую очередь действует, исходя из собственных приоритетов, а потом уже думает о других. Если же человек ставит на первое место исключительно чужие интересы, он никогда не будет счастлив.
Здоровый эгоист расходует энергию на свое дело, свои желания, мечты и проекты. Остальные жгут свое «топливо» для поддержания образа «хорошего» человека. Тем, кто всегда все делает для людей, движет логика травмы, а не личного здравого смысла. Такому человеку трудно действовать в соответствии со своими желаниями. Часто он даже не понимает, чего хочет. В итоге он считает себя хуже других, ищет разрешения на право жить и реализовываться…
Все это отнимает много времени, душевных и физических сил. Такой человек занят тем, что закапывает поглубже и утрамбовывает пласты своего травмирующего опыта, при этом не оставляя места и сил на творчество и возможность заявить миру о своей идее. Он не живет, а выживает.
Здоровый эгоизм не возникает сам по себе. Это всегда долгая и трудная работа над собой, готовность делать непростой выбор и отвечать за последствия своих решений. Такой человек не ждет, что его работу выполнит кто-то другой. Здоровый эгоизм — это тотальная ответственность за каждый свой шаг, идею, действие.
Это непросто. Возможно, придется на время даже прекратить общение с родными, помогая им, только когда у вас реально будут на это силы, время и деньги. Скорее всего, возникнут чувство вины, стыд, а возможно, и страх. Не нужно бороться с этими эмоциями, важно просто принять их и помочь себе их прожить.
Живите жизнью 22-летней девушки: встречайтесь с друзьями, учитесь, работайте. Конечно, вы можете оказывать родственникам посильную помощь, но прислушивайтесь к своим ощущениям: не действуете ли вы во вред себе? Важно соблюдать баланс.
