Я опустился ниже некуда. Я вообще не нахожу себе место. Проблема во мне: я безумно люблю и боюсь потерять жену. Но наделал такого, что самого воротит. Ударил, дал подзатыльник сильно.
У меня дикая ревность и подозрения. Она очень много времени проводит в интернете, постоянно в телефоне, где бы ни была, даже на корпоративе. Когда веселятся, то не до телефонов, а постоянно с кем-то там общается.
Ранее я поймал ее в чувствах к другому. Физически с ее стороны вроде как ничего не было, но мыслями и сердцем — да. Переехали в другой город. Но она все как-то не так. Опять же этот телефон, она постоянно там. Даже по ночам. Часто стала отдельно спать, с отговорками, что якобы младшая дочь хочет с папой спать.
И когда она была на корпоративе, я — дома с детьми. Периодически заходил в мессенджеры, она все там сидит. Пришла в начале следующего дня, я выпивший ее встретил и не сдержался, ударил.
Мой поступок это не оправдывает, я не могу теперь с этим жить, не знаю, куда себя деть. Подскажите, как быть? Если какой шанс сохранить семью? Супруга, конечно же, против всего, я ее понимаю, это непростительно.
Евгений, 45 лет
Евгений, спасибо за ваш вопрос и за доверие к нам. Мне очень хочется вас поддержать: по вашему письму я вижу, что вы очень адекватно и критично оцениваете то, что произошло, и это заслуживает уважения.
Вы пишете о том, что ваш «поступок это не оправдывает», и это действительно так. Физическое насилие, причем не важно какое, — та грань, за которую нельзя переступать, и здорово, что вы это понимаете и не пытаетесь обелить себя. Я также вижу, что вам очень тяжело, потому что напряжение в ваших отношениях сохраняется уже довольно давно и все это вылилось в то, что вы подняли руку на супругу.
Если посмотреть на ситуацию со стороны, то в ней можно увидеть огромное количество чувств: ревность, злость и обида на то, что жена отдалилась, постоянно проводит время в телефоне, перестала спать с вами в одной кровати. А поскольку у вас есть предыстория, к этим чувствам добавляется напряжение, что все это может повториться, а также стыд и вина за то, что вы подняли на нее руку.
Эти ситуации возникли не вчера, и понятно, что они вызывают такие сильные эмоции
Сейчас ваша жена настроена против вас, и ее можно понять. Любые ваши слова могут быть использованы против вас, вызывать чувства злости и мысли: «Он меня и мое „нет“ не слышит», «Он опять на меня давит, теперь эмоционально». Поэтому вот что я бы предложила для начала.
Спокойно признать вину — без всяких «но и ты была неправа» — и извиниться.
Отойти, чтобы дать ей время — вполне логично, что она сейчас хочет от вас отдалиться, ей как минимум страшно. Дайте ей понять, что готовы уважать ее просьбы и личные границы.
Разобраться с алкоголем — вы написали, что ударили ее, будучи выпившим. Если вы замечаете, что пьете, когда уже совсем невыносимо, то это не самый правильный вариант решения проблем.
Пойти к психологу — не для того, чтобы она вас простила, а для того, чтобы разобраться в себе и в том, что происходит с вами.
Помнить о том, что вы не можете изменить жену или то, что уже произошло, но можете изменить себя.
И самое главное — попробуйте честно ответить самому себе на вопрос: готовы ли вы сохранить семью с человеком, которому не доверяете? И если да, то как вы планируете жить с этим недоверием? Потому что в вашем письме красной нитью сквозит мысль, что вы не доверяете жене, а недоверие довольно сложно убрать из отношений, если оно уже есть и поселилось довольно глубоко.
