Тест: Склонны ли вы к психосоматическим заболеваниям?
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Физическое и психическое здоровье тесно взаимосвязаны: когда у вас что-то болит, вы, скорее всего, чувствуете себя удрученно и подавленно. А если переживаете депрессию — наверняка испытываете заодно головную боль и слабость.

Однако иногда заболевания вызывают не физиологические, а психологические причины. Именно такие случаи изучает психосоматика — популярное направление в медицинской психологии.

Грозит ли эта опасность вам? Проверьте свой риск психосоматических заболеваний с помощью нашего теста.

ТестПройден 1066 раз
1/8

Умеете ли вы проживать и выражать все эмоции, в том числе и «неудобные»?

Да, всегда стараюсь дать им выход

Зависит от ситуации: иногда это просто невозможно

Нет, некоторые приходится сдерживать и скрывать даже от себя

2/8

Делитесь ли вы переживаниями со своими близкими?

Конечно, мне важно выговориться

Не всеми: что-то я предпочитаю держать в тайне

Нет, вообще не люблю говорить о своих проблемах

3/8

Кажется ли вам, что вы все время проходите такие испытания, которые не можете преодолеть?

Да, такого врагу не пожелаешь

Иногда я думаю, что действительно не справлюсь, но, как правило, все же «вывожу»

Нет, у меня есть внутренние и внешние ресурсы, чтобы пережить почти что угодно

4/8

Сталкивались ли вы с тем, что заболеваете, когда проходите трудные жизненные периоды (например, переезжаете, ищете работу или разводитесь)?

Да, постоянно

Иногда

Нет, никогда