Вы едите, когда голодны, — или под влиянием чувств? Пройдите наш тест и узнайте, что вызывает у вас желание поесть, а заодно поищите другие способы справляться с эмоциями.
- 1/8
- Сегодня один из ваших безумных дней, нужно переделать кучу дел. Вам на глаза попадается большая коробка конфет. Вы:
Выбираете свою любимую, присаживаетесь с чашечкой чая и даете себе пять минут, чтобы выработать план.
Садитесь на кухне с конфетами и чаем.
Вечером падаете на диван и даете себе волю – вы всю неделю сопротивлялись искушению.
В течение дня то и дело останавливаетесь возле нее, чтобы угоститься.
- 2/8
- Когда вы идете в кино, вы:
Боретесь с собой у прилавка со сладостями. Вы знаете, что вам не следует это есть,
но не можете устоять.
Балуете себя чипсами, кока-колой и мороженым. Сегодня вы получите от выходного максимум удовольствия!
Смотрите фильм, а затем с удовольствием его обсуждаете.
Берете большое ведро попкорна и кока-колу. Наверное, без этого вы не смогли бы смотреть кино.
