Тест: Как понять, что вы — жертва нарцисса?
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

В отношениях мы часто сталкиваемся с различными типами личности. И пожалуй, одним из наиболее сложных из них является нарцисс. Он кажется обаятельным и уверенным в себе, но за этой «оболочкой» скрываются склонность к манипуляции, эмоциональному насилию и эгоизм.

Если вы чувствуете опустошение и вам кажется, что вас постоянно обесценивают, возможно, вы попали в цепкие лапы такого человека. Наш тест поможет вам понять, как взаимоотношения с подобным партнером влияют на ваше эмоциональное состояние. Прочитайте каждый вопрос внимательно и выберите ответ, который лучше всего описывает вашу ситуацию.

ТестПройден 1273 раз
1/12

Как часто вы чувствуете себя обесцененным в отношениях с партнером?

Никогда, наши отношения взаимоуважительные и поддерживающие

Иногда бывают моменты, когда я чувствую, что мои чувства и мнение игнорируются

Я часто чувствую, что мои эмоции и потребности не имеют для него(нее) значения

2/12

Как ваш партнер реагирует на ваши успехи?

Всегда искренне радуется за меня и поддерживает мои достижения

Иногда реагирует положительно, но порой старается умалить значимость моих успехов

Обычно реагирует негативно или завидует, критикуя любые мои действия

3/12

Как часто вы чувствуете, что должны оправдываться или извиняться без особой причины?

Это случается очень редко, обычно мы понимаем друг друга и разрешаем конфликты в спокойной беседе

Довольно часто мне приходится оправдываться за свои шаги и действия

Все, что я делаю, вызывает критику и недовольство со стороны партнера

4/12

Как вы чувствуете себя после общения со своим партнером?

Всегда чувствую вдохновение и поддержку

Иногда накатывает ощущение подавленности, но чаще меня мой партнер поддерживает

Я почти всегда нахожусь в состоянии истощения и эмоционального выгорания

5/12

Как ваш партнер воспринимает конструктивную и корректную критику в свой адрес?

Спокойно реагирует и использует ее для самосовершенствования

Иногда у него(нее) включаются защитные реакции, но позже он(она) признает свои ошибки и принимает критику адекватно

Он(она) всегда агрессивно и отрицательно реагирует на критику и никогда ее признает

6/12

Как часто партнер ведет себя эгоистично по отношению к вам?

Очень редко, обычно он(она) учитывает мои потребности и желания

Я довольно часто замечаю, что мои интересы игнорируются

Похоже, что его(ее) интересуют только собственные желания