В отношениях мы часто сталкиваемся с различными типами личности. И пожалуй, одним из наиболее сложных из них является нарцисс. Он кажется обаятельным и уверенным в себе, но за этой «оболочкой» скрываются склонность к манипуляции, эмоциональному насилию и эгоизм.
Если вы чувствуете опустошение и вам кажется, что вас постоянно обесценивают, возможно, вы попали в цепкие лапы такого человека. Наш тест поможет вам понять, как взаимоотношения с подобным партнером влияют на ваше эмоциональное состояние. Прочитайте каждый вопрос внимательно и выберите ответ, который лучше всего описывает вашу ситуацию.
- 1/12
Как часто вы чувствуете себя обесцененным в отношениях с партнером?
Никогда, наши отношения взаимоуважительные и поддерживающие
Иногда бывают моменты, когда я чувствую, что мои чувства и мнение игнорируются
Я часто чувствую, что мои эмоции и потребности не имеют для него(нее) значения
- 2/12
Как ваш партнер реагирует на ваши успехи?
Всегда искренне радуется за меня и поддерживает мои достижения
Иногда реагирует положительно, но порой старается умалить значимость моих успехов
Обычно реагирует негативно или завидует, критикуя любые мои действия
- 3/12
Как часто вы чувствуете, что должны оправдываться или извиняться без особой причины?
Это случается очень редко, обычно мы понимаем друг друга и разрешаем конфликты в спокойной беседе
Довольно часто мне приходится оправдываться за свои шаги и действия
Все, что я делаю, вызывает критику и недовольство со стороны партнера
- 4/12
Как вы чувствуете себя после общения со своим партнером?
Всегда чувствую вдохновение и поддержку
Иногда накатывает ощущение подавленности, но чаще меня мой партнер поддерживает
Я почти всегда нахожусь в состоянии истощения и эмоционального выгорания
- 5/12
Как ваш партнер воспринимает конструктивную и корректную критику в свой адрес?
Спокойно реагирует и использует ее для самосовершенствования
Иногда у него(нее) включаются защитные реакции, но позже он(она) признает свои ошибки и принимает критику адекватно
Он(она) всегда агрессивно и отрицательно реагирует на критику и никогда ее признает
- 6/12
Как часто партнер ведет себя эгоистично по отношению к вам?
Очень редко, обычно он(она) учитывает мои потребности и желания
Я довольно часто замечаю, что мои интересы игнорируются
Похоже, что его(ее) интересуют только собственные желания
