Самоценность — это глубокое осознание своей внутренней значимости, независимое от внешних факторов и оценок окружающих. Это уверенность в том, что все мы заслуживаем любви, уважения и заботы. Самоценность помогает строить гармоничные отношения, достигать целей и принимать себя такими, какие мы есть, со всеми нашими сильными и слабыми сторонами. Это фундамент личной гармонии и устойчивости в любых жизненных ситуациях.
Наш тест поможет вам понять, как вы ощущаете свою внутреннюю ценность и насколько это влияет на ваши повседневные решения.
- 1/10
Как вы реагируете на комплименты?
Мне приятно их слышать, но я часто сомневаюсь, заслужил(а) ли я их на самом деле
Иногда чувствую дискомфорт и стараюсь сменить тему разговора
Принимаю с благодарностью и верю, что они искренние
- 2/10
Как вы ведете себя в коллективе?
Подстраиваюсь под окружающих
Стараюсь держаться в стороне и не привлекать к себе внимания
Чувствую себя уверенно и комфортно, находясь среди людей
- 3/10
Как вы воспринимаете свои достижения?
Редко горжусь своими успехами, всегда считаю, что могу сделать лучше
Бывает, что считаю их незначительными или случайными
Стараюсь праздновать каждый маленький успех
- 4/10
Как вы реагируете на критику?
Начинаю сомневаться в себе и своих способностях
Периодически расстраиваюсь и теряю мотивацию
Воспринимаю как возможность для роста
- 5/10
Как вы выбираете личные и профессиональные цели?
Предпочитаю более простые задачи
Иногда боюсь брать на себя ответственность
Мыслю амбициозно и уверенно иду вперед
