Тест: Удается ли вам сохранять work-life balance?
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

В последнее десятилетие психическому здоровью человека стало уделяться гораздо больше внимания. Благодаря этому многие работодатели пришли к мысли, что сотрудник, перегруженный работой, — мягко говоря, не самый мотивированный сотрудник. Так, крупнейшие компании мира стали серьезнее относиться к work-life balance работников.

Work-life balance — это образ жизни, при котором на работу у нас тратится не больше времени, чем на остальную жизнь. Придерживаться его важно по целому ряду причин: чтобы предотвратить выгорание, сохранить здоровье и поддерживать гармоничные отношения с близкими. Пройдите наш тест: он подскажет, как обстоят дела с этим балансом у вас.

ТестПройден 1355 раз
1/8

1. Что вы обычно делаете по вечерам?

Готовлю ужин, принимаю ванну, читаю интересные книги

То, на что остается время

Да то же, что и днем — работаю

2/8

Чем в вашей работе может быть недоволен ваш партнер?

Ее/его все устраивает

Зарплатой или статусом работы

Количеством времени, которое я провожу за работой

3/8

А вы что думаете о компании, в которой работаете?

Я рад(а), что попал(а) сюда

Есть компании лучше, есть — хуже

Если коротко, то ничего хорошего

4/8

Сколько часов в неделю вы уделяете своему хобби?

Не знаю точно, но достаточно

Иногда много, иногда вообще нет на него времени

Да какое уж тут хобби с моим графиком