Тест: Умеете ли вы управлять гневом?
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Знакомо ли вам ощущение: перед глазами как будто падает пелена, сердце неистово колотится, а единственное желание, которое вы испытываете, — это крушить все вокруг? Если нет, поздравляем: вы — счастливчик, которого гнев не может застать врасплох. Если да, то спешим вас успокоить: большинство людей знакомы с такими ощущениями. Испытывать гнев — нормально, важно лишь уметь им управлять. Пройдите наш простой тест, чтобы понять, насколько вам это удается.

ТестПройден 18838 раз
1/8

 Что вообще может вывести вас из себя?

Не уверен(а), что такой триггер вообще существует

Что-то совсем уж возмутительное

Могу разозлиться на любую мелочь — такой уж характер

2/8

Как вы проявляете свою злость?

Сурово хмурю брови

Могу сказать что-то обидное, повысить голос

Бросаю вещи, кричу, могу ударить кулаком по столу

3/8

Как быстро вы успокаиваетесь после того, как разозлились?

Вы даже не успели бы сосчитать до трех — настолько быстро

По-разному. Иногда отхожу дольше, иногда — быстрее

Не меньше чем через полчаса — и это в лучшем случае

4/8

Вам доводилось хотя бы раз ударить кого-то (человека или животное) в приступе гнева?

Нет, это абсолютно исключено

Не уверен(а), но допускаю, что такое могло бы быть

К сожалению, да, случалось