Узнав о том, что у каждого человека существуют личные границы, многие встали грудью на их защиту. Научились говорить «нет», не вестись на манипуляции, думать о себе. Но появилась иная проблема: требуя бережного отношения к своим границам, люди порой не замечают чужие. А это не менее важно для нормального общения, построенного на взаимном уважении.
Как найти этот баланс — тема, требующая отдельной статьи. Пока просто предлагаем проверить, удается ли вам видеть границы других людей.
- 1/8
Любите ли вы делиться мнением по разным вопросам?
Нет, если только меня не просят им поделиться
Да, если понимаю, что хорошо разбираюсь в обсуждаемой теме
Да, мне важно высказаться во время дискуссии
- 2/8
Если ваша подруга наберет вес, как вы отреагируете на это?
А я должен(-на) на это как-то реагировать?
Аккуратно поинтересуюсь, с чем это связано
Пришлю подборку отличных диетических рецептов и контакт эндокринолога
- 3/8
Что вы чувствуете, когда близкий человек отказывается есть приготовленное вами блюдо?
Ничего — возможно, он просто не голоден
Тревожусь — вдруг еда невкусная?
Обижаюсь — неприятно, когда мои старания не ценят
- 4/8
Вы обидитесь, если узнаете, что двое ваших друзей договорятся о встрече и не позовут вас?
Нет, что в этом обидного?
Скорее, расстроюсь и спрошу, почему не пригласили меня
Да, после такого мне не о чем с ними разговаривать
