Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

6 признаков того, что вы стали жертвой газлайтинга

О газлайтинге написано и сказано немало, но поскольку в этот самый момент сотен, а то и тысяч из нас все еще заставляют сомневаться в собственной адекватности, нелишним будет поговорить об этом явлении еще раз.

16 НОЯ 2021 14:00

Почему эмпатам так сложно любить себя

Эмпатия — дар, но дар непростой. В комплекте с ним мы получаем высокую чувствительность и эмоциональность. Более того — подчас мы можем принимать чувства других за свои собственные. И это в целом неплохо: благодаря этому мы хорошо понимаем других. Только вот любить себя нам бывает непросто. И вот почему.

16 НОЯ 2021 12:00

Почему некоторые говорят только о себе?

Среди ваших знакомых наверняка есть такие люди, которые всегда стремятся быть в центре внимания и стараются любой разговор перевести на собственную персону. Они не готовы слушать вас, но могут часами говорить о себе. Что это? Нарциссизм? Эгоцентризм? Тщеславие? Не все так просто.

Как перестать постоянно извиняться?

Менструация и другие «запретные» темы: зачем говорить о них открыто?

10 признаков слишком близких отношений с матерью

Как перестать быть слишком мягким с коллегами

Всегда стараетесь во всем угодить коллегам и не можете сказать «нет»? Это может сослужить плохую службу и вам, и всему коллективу. Однако все можно исправить!

15 НОЯ 2021 12:00

Психодрама

Как ролевая игра используется в психотерапевтической работе, кому подходит такой метод работы и какие конфликты позволяет прорабатывать?

Синдром первокурсника: почему они не выдерживают

Переезд в другой город, смена обстановки, новый круг общения, огромная нагрузка на учебе — все это сваливается на плечи новоиспеченных студентов. Не все первокурсники выдерживают такую нагрузку и справляются с испытанием. Почему так происходит?

Пять способов быть ближе даже в разлуке

«Не умею вести себя по-мужски. Как этому научиться?»

Невеста попросила подруг похудеть к свадьбе, и они обиделись

Я говорю все, что думаю

Некоторые из тех, кто высказывает вслух все, что лежит на душе, потом сожалеют об этом. Другие гордятся — и уверены, что поступают правильно. В чем различие между откровенным мнением и грубостью? Когда пора остановиться?

Эмоции на работе: подавлять или проявлять?

Эмоциям на работе не место. С такой установкой выросло не одно поколение, и на первый взгляд кажется, она вполне разумна. Но к чему может привести постоянное подавление чувств и как найти золотую середину в самовыражении?

13 НОЯ 2021 10:00

«Не хочу общаться с людьми»

«Я не хочу общаться. Нет страха или застенчивости, мне просто не интересны 90% людей. Люблю своих друзей, но, общаясь с ними чаще одного раза в неделю, чувствую себя выжатой, на грани срыва...»