Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Я преследовала мужчину, с которым у меня не было никаких отношений»
«На данный момент мое субъективное самоощущение такое: эмоциональная яма, болото, жизнь бессмысленна, я никому не нужна, и вообще жить я не достойна.
Хочу понять, что может являться корнем этого состояния, почему я постоянно впадаю в зависимости. Хочу узнать, какая потребность не закрыта и вызывает такие последствия. И можно ли выбраться из этого состояния, обрести наконец-то счастье? И еще такой вопрос: не видите ли вы здесь признаков психопатологии?»
«Не могу заснуть, если не включу подкаст. Как справиться с зависимостью от фонового шума?»
«Меня беспокоит сильная зависимость от телефона, особенно от прослушивания подкастов — без них я не могу заснуть. Но даже если засыпаю под аудио, ночью просыпаюсь и снова включаю что-то, иначе не получается уснуть еще раз. Понимаю, что это мешает нормальному отдыху…»
«Со мной никто не общается, в школе высмеивают и игнорят. Как найти друзей?»
«В школе со мной почти никто не общается. Одноклассники смеются над моей одеждой (хотя одеваюсь я обычно), перешептываются, если я пытаюсь вступить в разговор, делают вид, что не слышат. Я не знаю, как это изменить…»
«Втайне общалась с бывшим, и теперь мои отношения рушатся. Я понимаю свои ошибки, но как их исправить?»
«Познакомились с парнем почти год назад, и почти сразу начали встречаться. Все было хорошо, мы безумно любили друг друга. Но в какой-то момент снова появился мой бывший, и я начала общаться с ним втайне от нынешнего (это длилось недолго)…»
«Что мне сделать, чтобы мать оставила меня в покое? Сменить имя и переехать в другой город?»
«Здравствуйте. Мама с мужем живут очень далеко от меня, на другом конце страны. Живут там несколько лет. У меня семья, дети, работа, дача и полно забот. Когда мы жили в одном городе, то виделись редко: раз в полгода я себя заставляла к ним приезжать и потом приходила в себя следующие полгода…»
«У моей матери цирроз печени, а я по этому поводу ничего не чувствую»
«Иногда я задумываюсь: „А что если кто-то из близких умрет, как бы я отреагировал?“ И всегда прихожу к выводу, что ничего бы не чувствовал. Я человек, который часто показывает свои эмоции на публике, но сейчас уже не могу понять, искренни эти эмоции или нет. И вот: у моей матери цирроз печени, а я по этому поводу ничего не чувствую…»
«Зачем жить, если я — маленький человек, который ничего не значит для общества?»
«Здравствуйте. Моя ситуация берет начало еще в детстве: родители меня часто наказывали, поэтому самооценка моя ниже плинтуса. Они меня любили только на словах, а на с деле все было наоборот. Я уходил в себя, в другие миры, чтобы хоть как-то отвлечься от этого несправедливого мира…»
«Парень играет в „Клуб романтики“, дружит только с девушками и любит заплетать косички. От этого мне как-то жутковато»
«Впервые за 20 лет вступила в отношения. И спустя полгода начала замечать странности в молодом человеке. В его окружении оказались одни подруги, только один друг. Сам он слишком чувствительный, обидчивый. У него низкая самооценка, и это очень заметно…»
«Не вышла замуж за свою первую любовь, а теперь 20 лет жалею об этом, хотя сама уже в браке с другим»
«Я замужем, но не могу забыть свою первую любовь. Он делал мне предложение, а я все откладывала, и он в итоге женился на другой. Прошло почти 20 лет, а я все жалею, что так и не вышла за него замуж. Душа болит. Проблема обострилась, когда я вышла замуж — начала еще больше думать о нем…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Выберите картину Василия Кандинского и узнайте, какие сигналы бессознательного вы не замечаете
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Операция по снижению веса: как преодолеть страх
«М___ТЬ»: первое слово, которое вы здесь увидели, укажет на вашу роль в любви
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
