Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«Коллега копирует мои идеи и поступки. Боюсь, что она обсосет меня как улитка лист»
«Помогите разобраться в себе: коллега в своих действиях конкретно опирается на мои идеи и поступки, чувствую, что из-под меня вытаскивают стул. Я не могу дать ей отпор и предполагаю, что, наверное, я все надумала, и дело в моих комплексах и гордыни, а не в ее манипуляциях…»
«Чувствую себя ничтожеством на фоне других женщин, когда рядом со мной находится партнер»
«Каждый раз, когда мы оказываемся в месте, где есть другие люди, особенно женского пола (будь это подруга или просто прохожая), мне кажется, что партнер думает, что она красивее, интереснее меня. Будто рядом с любой другой я становлюсь ничтожеством. Причем если я иду одна мне, то мне безразличны другие…»
«Муж не выпускает телефон из рук, даже когда ест в ресторане или играет с ребенком»
«Муж приходит с работы в телефоне, в туалете сидит в телефоне, перед телевизором — тоже в телефоне. На улице, в ресторане, детской игровой, дома, когда с ребенком играет, везде в телефоне. Если завтра выходной и не нужно вставать утром на работу, то пытается максимально выжать из себя все соки, чтобы вечер даром не пропал…»
«Два года я барбер, а все равно нервничаю, когда стригу клиентов. Как наконец успокоиться?»
«Я начинающий барбер. Стригу уже два года, но до сих пор не могу избавиться от тревоги во время стрижки, хоть и осознаю каждое свое действие. Внезапно появляется какая-то нервозность во время работы и из-за этого очень страдает качество. Как успокоиться и просто начать работать?..»
«Мужчина умер от алкоголизма. Я его не спасла. Как избавиться от чувства вины?»
«Я встречалась почти год с мужчиной-алкоголиком. Все это время старалась, чтобы он бросил пить, но безрезультатно: раз в два месяца он уходил в запой — иногда по вымышленному поводу, иногда из-за наших ссор. Он понимал, что алкоголь — это зло, но полностью отказываться от него не собирался, посещать группы анонимных алкоголиков тоже…»
«Парень сказал, что хочет других женщин, писал бывшей, что со мной он лишь ради секса. Я начала ревновать, а он бросил меня. Как быть?»
«Ситуация такая: полтора года назад познакомились с парнем на три года старше меня. В любви признавался, дарил цветы, обнимал и целовал. Был нежен со мной, помогал мне, называл ласковыми словами. Сам он добрый, милый, красивый, нежный. Но он много пьет, из-за чего и была наша каждая вторая ссора…»
«Мама изводит меня упреками и придирками. Я ей мешаю жить? Может, мне исчезнуть?»
«Проблемы с мамой. Вечные ссоры. Постоянно слышу: „То не сделала, почему ноешь, почему врешь, могла бы сделать хоть что-то, пока я на работе, у тебя нет никаких обязанностей, кроме учебы, ничего сложного…“ Уже до такой степени надоело все это слушать, что просто хочется исчезнуть, чтобы ей не мешать…»
«Мой друг пропал, боюсь, что он совершил суицид. Из-за мыслей об этом появились панические атаки и бессонница»
«Недавно, около пары месяцев назад, я потерял своего главного друга. Он был… Мягко говоря, странным человеком, наверное, под стать мне. 25-летний парень, пытающийся прорваться куда-то, чтобы жить спокойно, занимался 3D-графикой и пытался делать стримы…»
«Подруга не позвала меня на день рождения, потому что у меня не было денег на подарок»
«Сегодня день рождения моей самой лучшей подруги, но она не позвала меня. Сначала я не обращала на это внимание — думала, что она будет праздновать его лишь в кругу семьи. Но потом моя сестренка увидела ее на улице, та гуляла с другими подружками, которых позвала на свой праздник. И моя сестренка спросила: „Почему ты не пригласила мою сестру на свой день рождения, она же тоже твоя подруга?“ На это она ответила, что не зовет тех, кто ничего ей не подарил…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Кто вы по характеру из сказки «Морозко»
Выберите рождественскую картину и узнайте, что нужно вашему внутреннему ребенку
Выберите рождественский носок — а мы расскажем, какой подарок вам надо сделать себе и как
Новый год наедине с собой: как превратить одиночество в ресурс
Один секрет, который поможет вам просыпаться счастливыми
Выберите картину Амедео Модильяни и узнайте, что вы скрываете даже от близких
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
