Вопрос к эксперту
Мы все стремимся быть счастливыми, однако на деле это оказывается совсем непросто. Нередко жизнь поворачивается к нам спиной, лишая спокойствия, уверенности в себе, любви и понимания близких. Как быть, если ситуация кажется безвыходной, и мы уже перепробовали все возможные способы? У пользователей нашего сайта есть возможность задать свой вопрос психологу. Опытные специалисты помогут взглянуть на ситуацию под другим углом и найти силы изменить жизнь к лучшему.
«За последние два года умерли все мои близкие: мать, жена и отец. В 24 года я остался совершенно один, словно брошенный волчонок»
«В начале 2023 года я потерял маму из-за пневмонии. Через два месяца умерла и моя жена из-за рака груди, ей было 25 лет на тот момент. В начале этого года ушел мой отец…»
«Я трачу на фантазии по несколько часов в день — из-за этого опаздываю и срываю сроки… Как отказаться от грез о лучшей жизни?»
«Все началось еще в детстве. Засыпая, я представляла себе другую жизнь, в которой чувствовала себя более успешной, любимой, значимой. С возрастом это не прекратилось — наоборот, усилилось. В школе я отказывалась идти домой с одноклассниками, чтобы побродить одной, послушать музыку в наушниках и что-нибудь пофантазировать…»
«Семья свекрови меня не принимает, почему я должна ехать с ними в отпуск? А муж обижается на отказ»
«Мне 33 года. Замужем четыре года. С самого начала мне не удалось „вписаться“ в семью мужа. Они холодные, закрытые, смеются над своими, только им понятными шутками, к которым меня не подпускают. Я пыталась — правда пыталась — быть доброжелательной, открытой, но все безрезультатно…»
«Из-за бесконечной работы чувствую себя в петле. Не понимаю, как выбраться, а стульчик подо мной почти упал»
«Работаю в крупной транспортной компании 22 года. Совершенно не творческая профессия. Очень устала за последнее время. Если раньше я еще могла заниматься каким-то творчеством и отдыхать в этом, то сейчас только пашу, и конца этому не видно. Усталость не проходит даже после выходного. Только бы спать и спать. И плакать…»
«Муж изменял полгода, на два дня ушел к ней и вернулся. Но я убита и не доверяю ему»
«Муж изменял мне полгода, уходил на два дня к ней, но решил остаться с семьей. Прошло полтора месяца, а я не могу ему доверять. Мне все время кажется, что они общаются, встречаются и так далее. Все время подозреваю и высказываю ему все…»
«Родители во всем винят меня, в то время как младшая сестра, по их мнению, „белая и пушистая“»
«Младшая сестра постоянно жалуется на меня родителям. По любому поводу. Захочу ее пощекотать — она говорит, что я ее обижаю. Не отдаю ей свою вещь, которую она хочет взять без спроса — она со слезами бежит к маме…»
«Успехи близких вызывают у меня не радость, а раздражение и злость. Как это исправить?»
«Меня беспокоит одна особенность, которую я заметила за собой в последние годы: когда мои друзья или родные добиваются успеха, вместо искренней радости я чувствую раздражение, а иногда даже злость. Понимаю, что это недостойно, и мне стыдно за такие эмоции…»
«У моей 11-летней подруги умерла мама. Как ей помочь?»
«У моей подруги недавно умерла мама. Я понимаю, что это очень травмирующее событие — тем более, что подруге всего 11 лет, как и мне. Я хочу хоть как-то ей помочь…»
«Как научиться управлять гневом так, чтобы не выходить из себя по мелочам?»
«Я постоянно выхожу из себя по мелочам: например, если кто-то подрежет на дороге или жена не так что-то скажет. А потом виню себя. Как научиться управлять гневом?..»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
