Стартовала прогулка 31 августа около полуночи, а завершилась ближе к вечеру следующего дня. По словам Екатерины, цель была не только спортивной, но и психологической — проверить собственные границы и встретить осень с ощущением победы над собой. В процессе она фиксировала эмоции и делилась впечатлениями: от воодушевления первых километров до усталости и почти медитативного состояния под конец пути.
Подписчики разделились во мнениях. Одни восхищались силой воли и смелостью, другие — задавались вопросом о целесообразности подобных экспериментов и рисках для здоровья. Тем не менее многие отметили, что история вдохновляет попробовать свои собственные «маленькие марафоны», пусть и в более щадящем формате.
«Я утомилась, но я полностью собой довольна»
Что интересно, на следующий день девушка отправилась в спортзал на силовую тренировку. Она успешно прошла испытание благодаря своему режиму. Блогерша делится, что уже несколько лет регулярно занимается спортом, три раза в неделю. Мы решили узнать у Екатерины, как она себя чувствует, почему решила пройти такой путь и что поняла про себя.
Таким маршрутом Екатерина поделилась с подписчиками
Psychologies.ru: Как себя чувствуете спустя несколько дней?
Екатерина: Вообще все отлично, мои мозоли зажили. И уже сегодня, на четвертый день, я провела свою классическую тренировку на скакалке — 30 минут в 5 утра, а после этого прошла еще 10 километров до работы.
— Почему решили пройти такой путь?
— Все очень просто. В последний день весны я прошла 100 тысяч шагов. И тогда одна подписчица написала: «У нас в Германии одна девушка прошла 100 километров. Не собираетесь повторить ее рекорд?» Правда, она прошла за 24 часа, еле успела уложиться, и потом у нее дико отекли ноги, и она не могла встать неделю. Я тогда сказала, что нет, конечно, я не планирую над собой так издеваться, 100 тысяч шагов будет достаточно. В августе я запустила челлендж со своими подписчиками, где мы ходили минимум 10 тысяч шагов ежедневно, занимались любым видом спорта. И тогда я решила, что в последний день нашего челленджа будет прекрасной, красивой точкой пройти 100 километров. И, собственно, прошла.
— Что вы поняли про себя?
— Что я сильнее и выносливее многих, что моя выносливость очень здорово выросла за последний год.
Я не боялась, что я не справлюсь, на самом деле я была уверена в том, что я не справлюсь
Как раз-таки в этом и был челлендж для меня, потому что я практически не умею проигрывать. И я была убеждена в том, что я сломаюсь где-нибудь в километре на 80-м, может быть, на 85-м. И как раз-таки мой вызов будет — это принятие этого поражения. И попробовать похвалить себя за то, что я это хотя бы попробовала сделать. Однако все мои друзья, знакомые, мой тренер хором сказали, что ты точно пройдешь и ты уложишься дальше. Здесь были разные вариации. Все в основном говорили, что будет примерно 22-23 часа, но я уложилась в 19 с половиной.
