15 истин даосских мудрецов, которые помогут, даже если ваше сердце разбито вдребезги | Источник: Картина Чжан Лу «Бог удачи»
Фото

Картина Чжан Лу «Бог удачи»

Кратко о даосизме

Даосизм — одна из тех философий, к которым полезно обратиться в моменты, когда привычные опоры исчезают, сердце разбивается, а жизнь перестает быть предсказуемой.

Вспомните тот самый восточный образ безмятежного седовласого старца, который остается спокойным даже тогда, когда вокруг него бушует стихия. Что позволяет ему быть настолько устойчивым по отношению ко внешним событиям? Просто ему очень хорошо известен путь Дао!

Этот путь дает человеку редкое разрешение не бороться с происходящим

Даосский взгляд на мир исходит из простой идеи: кризисы, утраты, эмоциональные спады — это часть естественного хода жизни, и потому переживать их можно не через напряжение, а через постепенное принятие реальности такой, какая она есть.

Основные понятия даосской философии кому-то могут показаться непростыми, а кому-то, наоборот, банальными, но стоит лишь попытаться вникнуть в них по-настоящему — и вам откроется бездна мудрости:

  • Дао — это естественный порядок вещей, текучий и изменчивый, в нем все находится во взаимосвязи и движении, и порой это движение может отличаться от человеческих желаний и ожиданий.

  • У-вэй — принцип недеяния, который означает не бездействие, а скорее отказ от избыточного усилия, давления и внутреннего насилия — когда человек перестает толкать ситуацию в нужную сторону и начинает действовать ровно столько, сколько это действительно необходимо. Кстати, подробнее про у-вэй мы писали в статье «У-вэй: 5 принципов философии „ничегонеделанья“ — внедрите их в свою жизнь сегодня».

  • Инь и ян — идея взаимодополняющих противоположностей, где свет и тьма, рост и упадок, радость и боль не уничтожают друг друга, а образуют единый процесс, в котором одно неизбежно сменяется другим.

  • Естественность — состояние, при котором человек не пытается быть лучше, сильнее или спокойнее, чем он есть в данный момент, и позволяет себе проживать собственные реакции без постоянной оценки и контроля.

  • Мягкость — в даосизме гибкость, способность адаптироваться, умение увидеть ситуацию с выгодного ракурса считается более жизнеспособной, чем жесткость, упорство и стремление во что бы то ни стало сохранить какую-либо форму, идею или цель.

  • Принятие перемен — понимание того, что стабильность не является нормой жизни, а любые состояния, включая самые болезненные, имеют свой цикл и не могут длиться вечно, если им не мешать завершиться.

Высказывания, которые успокоят ваше сердце

Источник: Картина Охары Косона «Журавли»
Фото

Картина Охары Косона «Журавли»

  1. Каждое мгновение у тебя есть возможность не ответить на очередную глупость из этого мира. Такая игра. Вэй Дэ-Хань

  2. В наше время люди пытаются устранить поток мыслей. Но в конце концов его устранить невозможно. Нужно лишь не держаться за прежние мысли, не стремиться навстречу мыслям приходящим, а постепенно продлевать свое настоящее. Тогда сам собою войдешь в царство Вечного Отсутствия. Хун Цзычен

  1. Бедный водонос каждый день носил воду в гору. Однажды богатый купец спросил его:

    — Зачем ты это делаешь? Я дам тебе денег, купишь осла!

    Водонос улыбнулся:

    — Если я куплю осла, придется работать больше, чтобы его кормить. Сейчас я свободен: утром ношу воду, днем пою песни, вечером сплю под звездами. Зачем мне ваш осел?

Даосская притча

  1. Искусный гончар ценит трещину в сосуде — она напоминает о гибкости глины. Ци Байши

  2. Сдерживая себя, когда очень хочется рвануться напролом, ты копишь силы, натягивая тетиву лука своей судьбы. Чем лучше умеешь сдерживать безрассудные порывы, тем точнее и сильнее стреляешь по целям. Вэй Дэ-Хань

  3. Гнев возникает из отсутствия гнева, действие возникает из бездействия. Посмотрите на несуществующее, и вы поймете то, что может быть увидено; прислушайтесь к молчанию, и вы поймете то, что может быть услышано. Вэнь-цзы

  4. Если птица пытается стать рыбой, она страдает. Кто принимает свою долю — тот свободен. Го Сян

  5. Гора становится великой не потому, что камень решил стать вершиной, а потому, что все камни нашли свое место. Даосская мудрость

  6. Дело не в том, что ты видишь, а в том, как ты смотришь. Вэй Дэ-Хань

  1. Слава или честь — что важнее?

    Деньги или счастье — что превыше?

    Успех или провал — что разрушительнее?

    Если ты ищешь полноты в других,

    Ты никогда не будешь полон.

    Если твое счастье зависит от денег,

    Ты никогда не будешь счастлив.

    Будь доволен имеющимся;

    Наслаждайся тем, что есть.

    Когда ты поймешь, что нет ничего, чего бы у тебя не было,

    Весь мир будет принадлежать тебе.

Лао-Цзы

  1. Если отказаться от мирских знаний, исчезнут и заботы. Разница между добром и злом, почетом и позором невелика. То, чего боятся люди, заслуживает уважения, ибо это часть естественного порядка. Ван Би

  2. Мудрец подобен пустому сосуду — он ничего не хранит, поэтому может вместить все. Ван Би

  3. Мудрый не борется с миром, а следует его течению, как вода. Ян Сюн

  4. Как и любая другая дорога, эта тоже наверняка ведет только внутрь тебя. Вэй Дэ-Хань

  5. Бамбук силен, потому что умеет гнуться. Камень тверд, но его разрушает вода. Будь как бамбук — и ты переживешь любую бурю. Даосская поговорка из провинции Сычуань