«Каждый день?»: как часто необходимо мыться
Фото
Unsplash

Новый виток спора между двумя лагерями людей — сторонниками и противниками частого мытья — спровоцировал пост одной из пользовательниц Твиттера. Она обратила внимание, что люди до сих пор продолжают унижать людей за то, что те принимают душ не каждый день.

«Все люди разные, у них разные ощущения, раздражимость кожи, потоотделение, сальные железы, поэтому одни моются каждый день, а другие — два раза в неделю. Все заботятся о своей гигиене исходя из особенностей тела и психики. Еще у всех разный образ жизни: если ты весь день сидишь дома, тебе не нужно мыться так часто, как человеку, который тягает железо в спортзале; если у тебя +20 на улице, тебе не нужно мыться так часто, как человеку, у которого +30», — написала «Эстетическая Вошь Родионовна».

Ее пост вызвал активное обсуждение, собрав 6 тысяч лайков. Вот какие аргументы приводили люди, придерживающие противоположных точек зрения.

Мыться нужно каждый день

  • «Если вы ходите в туалет каждый день, то и моетесь каждый день — элементарная гигиена. После каждого опорожнения кишечника нужно как минимум подмываться, а лучше ходить в душ, потому что брызги воды, аромат, бактерии, которые заполоняют туалетную комнату, попадают на тело, особенно на попу, спину, гениталии».

  • «Мыться нужно, чтобы убрать не только пот, а еще и городскую пыль, которая оседает на всем теле, и уберет ее только душ перед сном».

  • «Кто-то потеет больше, кто-то меньше, но в итоге потеют все. И даже если человек сильно не воняет, специфический запах все равно появляется».

  • «Мужчина просто обязан мыть ноги, подмышки и попу каждый день, остальное по мере сил и возможностей, но так как мыть все по отдельности странно и неудобно, то проще сходить в душ. Отсюда мнение, что мыться надо каждый день».

  • «Есть разница между „не мыться, потому что физически не можешь“ (у меня биполярное расстройство, я прекрасно знаю, что такое тяжелые депрессивные эпизоды), и между „а мне кажется, и так сойдет, мне лень, мне достаточно раз в три дня, поэтому пойду в общество вонючий“».

Мыться нужно не каждый день

  • «Я могу не мыться, не умываться и не расчесывать волосы неделями, потому что уже давно нахожусь в депрессивном эпизоде. И мне все равно, что я не попадаю под чьи-то идеальные представления о чистоте. Мне бы встать попить воды раз в сутки, чем думать о зубах».

  • «Зачем мыться каждый день, если я чаще всего никуда не хожу. Мне бы встать поесть хотя бы, и то не всегда есть силы, а тут мыться… Понятное дело, что если я вдруг была целый день не дома, мыться надо, но если я проснулась, полежала в кроватке, легла обратно, то зачем?»

  • «Я 10 лет жила в городе с огромным количеством угольной пыли и поверьте, та пыль, которую вы смоете, налипнет на вас, как только вы выйдете из душа. Да, даже дома (банально через открытые окна). Так что пыль — так себе аргумент».

  • «Если бы я принимала душ каждый день (я не про гигиенические процедуры), моя бы кожа просто осыпалась от сухости».

  • «Каждый день нужно мыть интимные места в обязательном порядке, но все тело каждый день мыть даже вредно для кожи».

  • «Под словом „мыться“ люди имеют в виду не душ с мочалкой, а полное погружение с мытьем головы. Люди серьезно думают, что кто-то не принимает душ? И какая разница, как часто человек его принимает? Хоть 5 раз в день, хоть 3 в неделю».

  • «Я очень чистоплотная и слежу за гигиеной перманентно, но просто не могу принимать душ каждый день, потому что кожа сохнет и никакие крема не спасают. Я работаю из дома, так что: душ раз в три дня (или после улицы) + остальной уход = топ».

«Если пренебрегать мытьем, то на коже начинают развиваться различные грибковые и бактериальные инфекции»

Наталья Щеплева, врач-дерматоловенеролог

Однозначно надо мыться ежедневно, а также после каждого занятия спортом или похода в бассейн. В жаркое время года допустимо принимать душ два раза в сутки.

Если пренебрегать мытьем, то на коже начинают развиваться различные грибковые и бактериальные инфекции, особенно в местах повышенной потливости — паховой и подмышечной областях, складках. 

Средства для мытья тела подбираются индивидуально. Главное — учитывать тип кожи и использовать после душа увлажняющие кремы и лосьоны. Еще один важный момент — не использовать мочалки, особенно грубые и жесткие.

Гели из масс-маркета достаточно агрессивны для любой кожи, особенно учитывая жесткую воду в мегаполисах. В них, как правило, содержатся агрессивные поверхностно-активные вещества (ПАВ), которые достаточно сильно обезжиривают и сушат кожу, и отдушки, которые могут вызывать аллергию.

Лучше всего выбирать щадящие средства из аптечной линейки для сухой или атопичной кожи, которые не сильно пенятся, чтобы снизить возможное негативное воздействие. Иногда для пациентов с жирной кожей, склонной к высыпаниями, или занимающимся спортом требуются специальные аптечные средства. В проблемных местах хорошо использовать локально лечебные препараты.

Наталья Щеплева

Врач-дерматовенеролог, трихолог «СМ-Клиники»

www.smclinic.ru/rezume/shchepleva-natalya-petrovna/