Варикозное расширение вен — что за страшный «зверь»? Это заболевание, поражающее венозную систему, расширение и деформация вен. Варикозная болезнь передается по наследству. Но это не значит, что если у мамы или папы гроздья выпирающих вен, то у детей будет та же история. Это означает, что дети в группе риска.
Когда в жизни появляются провокационные факторы — «помощники» варикоза, он начинает развиваться. Человек может даже не замечать, как помогает болезни. Ведь прием гормональных препаратов, физическая нагрузка, беременность — все это провоцирует варикоз.
Самый эффективный и надежный способ профилактики варикозного расширения вен — ношение компрессионного трикотажа.
Сразу отмечу, что выделяют два типа компрессии: лечебный и профилактический
Профилактическое белье применяют для предотвращения развития варикозной болезни. В случае усталости в ногах, небольших звездочек, сеточек на ногах, когда критического проявления заболевания нет.
Лечебное белье применяют в случае операций, после лечения варикозных вен, когда болезнь явно выражена. Оно используется для того, чтобы не допустить осложнений, тромбозов.
Мы остановимся подробно на профилактическом компрессионном трикотаже. Кому, когда и зачем нужно носить компрессионное белье и как не навредить своим ногам при его выборе? Разберемся со всем по порядку.
Кому нужен компрессионный трикотаж?
Все зависит от показаний:
Во-первых, если у вас есть варикозная болезнь и в вашей жизни присутствуют физические нагрузки, ношение компрессионного трикотажа поможет снизить риск образования тромбов.
Во-вторых, есть показания профилактического характера, если у вас наследственная предрасположенность к варикозу (болел кто-то из родителей), а в жизни есть провоцирующие факторы, например тяжелая работа. В таких случаях рекомендуют носить компрессионное белье для предотвращения развития болезни.
В-третьих, если у вас крупно-измененные варикозные вены, белье нужно носить обязательно. Это снижает риск осложнений.
В-четвертых, если вы беременны. Беременность — мощный провоцирующий фактор развития варикозной болезни. Это неудивительно, во время беременности со второго триместра живот растет, повышается давление внутри него, давит на сосуды в брюшной полости. Возникает большое давление и в подкожных сосудах, в первую очередь на ногах.
Как выбрать компрессионный трикотаж?
Расскажу секреты, на которые обращают внимание флебологи. Три важных показателя:
1. Соответствие стандарту (миллиметры ртутного столба)
Главное, на что стоит посмотреть, — показатель давления компрессионного белья. Он должен соответствовать стандартам первого, второго, третьего класса компрессии. Эти стандарты приняты в каждой стране, мы опираемся на немецкий стандарт RAL-GZ 387.
2. Градуированная компрессия
Это означает, что трикотаж не просто создает давление на ноги, а еще и распределяет физиологически, оно постепенно убывает от лодыжки до бедра.
Почему это важно? Такое давление сохраняется на протяжении дня независимо от активности и образа жизни человека. Градуированная компрессия — дополнительный каркас для вен. Оно увеличивает скорость кровотока и предотвращает возникновение тромбов и растяжение вен.
3. Срок годности
Белье должно носиться еще минимум 6 месяцев после покупки.
Где покупать
Покупать компрессионный трикотаж лучше в специализированных магазинах. Они занимаются не только продажей, но и подбором. Так как это белье должно быть максимально удобно и комфортно, его подбирают согласно вашим параметрам. Поэтому в этих магазинах вам смогут помочь, сделают соответствующие метки.
В аптеках широко представлен ассортимент колготок и чулок такого рода. К сожалению, они малоэффективны, так как имеют очень низкий класс компрессии и не принесут никакой пользы.
Чулки и гольфы: какую модель лучше выбрать
Выбирайте гольфы, если…
Вам неудобно носить чулки (ощущения сдавливания, сползания).
Поражены вены голени и щиколотки.
Вы часто тренируетесь в зале, совершаете перелеты и профилактика вам нужна только в этих случаях.
Выбирайте чулки, если…
Нужна профилактика во время беременности
Хотите подобрать индивидуальные характеристики.
Поражены вены всей ноги.
Правильно подобранное компрессионное белье обеспечит эффективную профилактику. Главное, при выборе компрессионного трикотажа обязательно проконсультироваться с доктором.
Врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург «Центра инновационной флебологии»
