9 927

По каким качествам нарциссы выбирают себе партнеров?

Можно ли защитить себя от манипулятора? Распознать и остановить нарцисса? Да, но для этого полезно разобраться, что его привлекает в вас и почему.
По каким качествам нарциссы выбирают себе партнеров?

Нарциссы и им подобные предпочитают поддерживать отношения с людьми, в которых обнаруживают определенные, удобные для себя черты характера.

«Если вы поняли, что ваш партнер — нарцисс, стоит задуматься: что можно изменить в себе, чтобы защититься», — советует психотерапевт Шэри Стайнес.

Почему я? 

Вот те качества, которые так нравятся нарциссическим личностям, но делают их партнеров особенно уязвимыми перед манипуляциями:

  • Склонность прощать. Нарциссы все время причиняют боль своим партнерам и поэтому долговременные отношения могут поддерживать только с теми, кто готов прощать обиды снова и снова.
  • Преданность. Нарциссы требуют безусловной преданности, но сами зачастую лицемерно предают своих партнеров. К примеру, изменив мужу или жене, не чувствуют себя виноватыми, а, напротив, ждет, что его примут и поймут.
  • Способность видеть только хорошее. Партнеры нарциссов не замечают чужих недостатков, зато достоинства часто преувеличивают. К примеру, партнер может быть настолько очарован внешней красотой нарцисса, что закроет глаза на его отвратительный характер.
  • Стремление думать о других. Принимая решение, такой человек думает в первую очередь не о себе, а о другом. Пытается угадать, как отнесется к поступку партнер-нарцисс, и старается подстроиться под него.
  • Жертвенность. Нарциссы предпочитают партнеров, готовых жертвовать собой. Их не интересуют потребности других людей. Напротив, нужен кто-то, у кого нет собственных желаний и кто готов посвятить всего себя заботе о любимом человеке.
  • Повышенное чувство ответственности. Жертвы нарциссов часто склонны брать на себя ответственность за других. Сами нарциссы, напротив, крайне безответственны и им нужен кто-то, кто будет решать их проблемы. Ведь кому-то же надо воспитывать детей и содержать семью.
  • Готовность идти на уступки. Нарциссы требуют, чтобы все шло так, как хочется им. Они устанавливают правила и контролируют других. Им подходят партнеры, которые во всем под них подстраиваются (отказываются от своих желаний и потребностей, меняют планы по первому требованию) и никогда не спорят.
По каким качествам нарциссы выбирают себе партнеров?

Как защититься? 

Если вы осознали, что партнер злоупотребляет вашими доверием и добротой, вы можете его остановить. Для этого не нужно уничтожать в себе все хорошее и отвечать злом на зло. Нужно лишь твердо усвоить, когда и кого можно прощать, понимать и терпеть, а когда — нет.

«Еще в Библии было сказано: «Не мечите бисер перед свиньями». Об этом стоит помнить при общении с человеком, который относится к вам неподобающим образом. Вы не должны отказываться от своих лучших качеств, но и не обязаны проявлять их и становиться уязвимыми для манипуляций», — напоминает Стайнес.

Если ваш партнер не ценит вашу ответственность, склонность прощать и жертвовать собой, видеть в других хорошее, готовность идти на уступки, у вас есть полное право относиться к нему иначе. Это — проявление мудрости и рассудительности.

Мудрость — уроки, которые мы извлекаем из жизненного опыта. Скорее всего, вы уже достаточно мудры, чтобы понимать истинную сущность нарциссов. Вы осознали, как плохо ваш партнер-нарцисс на самом деле с вами обращается. Теперь вы понимаете всю сущность токсичных и манипулятивных отношений.

Рассудительность — умение принимать мудрые решения. Когда вы поняли, что партнер беззастенчиво пользуется вашей добротой, у вас появляется возможность решать, как относиться к нему: продолжать потакать его капризам или установить четкие и жесткие границы.

«И помните: относиться по-доброму следует только к тем, кто этого заслуживает», — подводит итог Стайнес.

Об авторе: Шэри Стайнес — психотерапевт, специалист по работе с расстройствами личности, травматическими отношениями и зависимостями.
Подготовил: Николай Проценко
Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Прими участие в марафоне "High heels: инструкция по раскрепощению"

Танцевальный онлайн-марафон PSYCHOLOGIES

УЧАСТВОВАТЬ
новый номерАПРЕЛЬ 2020 №50
167Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты