Джамиля Кашапова
Психолог-консультант, когнитивно-поведенческий терапевт
Личный сайт

Упала, была трепанация черепа. Теперь я инвалид второй группы. Потолстела, двигаюсь с трудом. Муж издевается, гуляет налево. Прошу его уйти, но он все время возвращается. Дети взрослые, живут отдельно, его ненавидят.

Елена, 58 лет

Елена, здравствуйте! Спасибо за ваше письмо. Мне очень жаль, что с вами приключилась такая беда, и надеюсь, что со временем вам удастся лучше адаптироваться к своему состоянию и стать более самостоятельной.

Возвращаясь к вашему сообщению — мне не очень понятно, что именно вы вкладываете в слово «издевается». Речь идет о психологическом насилии? Или муж лишает вас удовлетворения базовых потребностей, вроде еды и сна?

Мне показалось, что ваш муж и раньше не отличался примерным поведением. Свой вывод я сделала на основании ваших слов о том, что взрослые дети его ненавидят. Складывается впечатление, что сейчас он получил куда больше власти над вами из-за вашего состояния здоровья.

Это вызывает очень много тревоги — не до конца ясно, присутствуют ли другие люди на постоянной основе в вашей жизни. Навещают ли вас дети и как часто? Есть ли у вас социальный работник или сиделка? Хочется свести к минимуму ваше возможное взаимодействие с мужем наедине.

Возможно, лучшим решением в данной ситуации будет обращение за помощью — к выросшим детям или другим родственникам

Прямо сейчас у вас нет сил и возможности противостоять ему самостоятельно, но необходимо дать человеку понять, что вы не одиноки и вас есть кому защитить.

В целом чем больше людей знает о том, что у вас происходит, тем лучше. Это может способствовать прекращению издевательств или, в идеальном случае, его окончательному уходу. Также возникает вопрос: в разводе ли вы? И если нет, готовы ли вы подать на развод? Игнорировать чью-то просьбу об уходе довольно легко, а вот бесконечно игнорировать суд не получится.

Я понимаю, что вам сейчас приходится довольно тяжело, но мне очень хочется напомнить вам про ваши опоры. Несмотря на то, что сейчас вам труднее двигаться, ваш интеллект сохранен, и вы немало вещей можете делать сами. Вы имеете право активно себя защищать.

Вы не обязаны терпеть плохое отношение к себе, и неважно, о ком идет речь: вашем почти уже бывшем муже, детях или других людях. Используйте все доступные вам ресурсы для того, чтобы облегчить свою собственную жизнь. Возможно, вам также стоит обратиться за помощью в какой-нибудь фонд, помогающий жертвам насилия. Либо, если это кажется для вас не слишком комфортным/возможным, с помощью детей постараться найти юриста, который сможет грамотно объяснить, что и как вам дальше делать, чтобы запретить мужу появляться у вас дома.

Надеюсь, у вас все получится! Удачи вам.

Куда можно обратиться за бесплатной поддержкой