Юлия Решетникова
Психолог, телесно-ориентированный психотерапевт. Использует в работе психоаналитическую базу и символдраму.

Сейчас у меня первые серьезные отношения, они длятся уже больше года. Молодой человек старше меня на четыре года, и до меня у него было несколько длительных отношений, последние из которых закончились тяжелым разрывом.

У меня ранее было шесть сексуальных партнеров. И парень не может принять, что я спала с ними без отношений. Для меня мое прошлое — это опыт, меня больше не тянет в тот образ жизни. Я закрыла для себя ту страницу и хочу большего, хочу серьезности.

Мой парень считает, что я себя этим обесценила, говорит, что я позволяла собой пользоваться людям, которым на меня наплевать. На этой почве он часто срывается, мы ругаемся, он не может поверить, что мое восприятие отношений и сексуальной жизни изменилось. Говорит, что хочет быть со мной, что хочет отпустить эту ситуацию, но не знает как, просит помочь ему. Что я могу для него сделать?

Анна, 24 года

Анна, то, как ваш партнер использует информацию о вашем прошлом жизненном опыте, похоже на манипуляцию. Он опирается на свое личное субъективное мнение и совсем не слышит вас. Печально то, что тем самым он оправдывает свои срывы.

Это поведение человека, который позволяет себе в отношениях гораздо больше, чем партнеру, и подменяет факты. Вы имеете полное право строить вашу жизнь, ваши отношения и проживать ваш опыт так, как вы считаете нужным. Оценивать это можете только вы сами.

Судя по вашему письму, вы думающий и устойчивый человек, который принимает свой опыт, делает выводы и живет дальше. Это ценное качество, и вы большая молодец. Вы спрашиваете, как помочь партнеру отпустить ваше прошлое. Чтобы это стало возможно, важно понять, действительно ли он сам этого хочет.

То, что он обесценивает ваши прошлые отношения, при этом заявляя, что хочет быть с вами, это перекладывание ответственности исключительно на вас.

Для человека, который привык так поступать, это выгодная и удобная позиция

Но в отношениях всегда двое. И то, что происходит между вами, — его ответственность тоже. От того, готов ли ваш партнер взять ее на себя, будет зависеть, что будет между вами дальше.

Я бы предложила вам опереться на вашу честность и искренность, чувства к партнеру, решение быть с ним сейчас и готовность говорить с ним об этом. Вы имеете право на уважение к вам как личности.

К сожалению или к счастью, от вас не зависит, будет ли ваш партнер способен принять это и двинуться дальше. Это его внутренний выбор, который приходит из его опыта, ценности ваших отношений для него и способности принимать взрослые решения. Без этого отношения, построенные на обвинениях, обидах и перекладывании ответственности, часто переходят в абьюз.

Не скрою, что такая позиция может как перевести ваши отношения на новый уровень, так и завершить их. И чтобы принять решение, попробуйте почувствовать и понять, где для вас в этих отношениях заканчивается их ценность и начинается боль и напряжение.

Но в любом случае я желаю вам не терять ощущения права быть собой, с вашими решениями и опытом, какими бы они ни были.