Мне тяжело взаимодействовать с людьми — причем это касается как незнакомцев, так и близких. Постоянно кажется, что любое мое действие, любая фраза может прозвучать глупо или неуместно, и меня засмеют. Чаще всего это касается вопросов: стыдно задать вопрос, потому что кажется, что он глупый, — из-за этого, например, мне тяжело спросить дорогу или пойти в больницу. Однако в какие-то моменты эта проблема меня не тревожит вовсе: легко могу спросить что-то у консультанта в магазине или у официанта в кафе.
Глупой себя считаю и в отношениях со сверстниками — из-за того, что не увлекаюсь популярными вещами, например, определенными жанрами игр или музыки, из-за того, что мне тяжело поддержать разговор на какую-то тему. Это во многом затрудняет поиски друзей, ибо поддержать разговор мне трудно, заставляет меня чувствовать себя глупой и неполноценной: пока все в чем-то разбираются, пока у всех есть тема для разговора, у меня нет, со мной скучно, я недостаточно хороша для собеседника. Найти людей по своим интересам мне трудно, так как за весь свой опыт общения таких людей я находила в очень небольшом количестве (я увлекаюсь историей). Из-за отсутствия друзей я тоже в какой-то мере загоняюсь.
Такая проблема заставляет меня воспринимать все остро: если кто-то посмеется, то мне кажется, что это надо мной, над моими глупыми действиями. Если кто-то пошутил надо мной (вполне безобидной шуткой), то мне становится обидно. Раньше, примерно до 9 класса, меня эта проблема не беспокоила. Я могла спокойно общаться, не задумываясь о мнении людей. Отсутствие друзей, незнание чего-то меня сильно не дергало. В интернет-общении меня эта проблема не сильно затрагивает, она касается именно живого общения.
Марина, 17 лет
Добрый день, Марина! Во-первых, хочу вас поддержать — очень многие, даже известные и выдающиеся люди, в вашем возрасте испытывали чувство неуверенности в себе. Это связано с отсутствием жизненного опыта, чувствительностью и чрезмерной ориентированностью на внешнее подтверждение своей значимости, свойственной подросткам.
То, что поможет вам преодолеть это чувство, — это поиск единомышленников. Сейчас вы ощущаете себя «белой вороной», так как ваши интересы отличаются от того, чем увлекаются сверстники вокруг вас. Пока их привлекает популярная культура, компьютерные игры или соцсети, вас интересует история. Вы считаете, что недостаточно хороши и интересны для собеседников, ощущаете себя глупой и неинтересной, так как не можете поддержать разговор. Считаете, что с вами скучно. Но поверьте, это не так. Просто эти люди не близки вам по духу.
Стоит найти общество, где люди будут иметь схожие с вашими интересы, как вам сразу же будет что сказать, вы ощутите свою ценность и значимость, сможете проявить знания, которые оценят окружающие
Вы можете быть очень интересным собеседником для других людей. Просто очень важно найти «своих» — свое сообщество по интересам, кружок или факультатив, где вы могли бы общаться на те темы, которые интересуют вас, с теми людьми, которые также интересуются этими вещами. Это сделает вас сильнее внутренне: вы перестанете считать себя неинтересной, вам станет легче обращаться к незнакомцам на улице и спрашивать дорогу. Поддерживающее окружение — это одна из наших важных «опор». Это нормально, что у всех свои интересы. И совершенно не обязательно подстраиваться под большинство и быть стадом, «как все», чтобы считаться достойным человеком. Наоборот.
Ваша отличность — это не слабость, а сила. Это ваша индивидуальность. Оттачивайте ее, укрепляйте, поддерживайте — правильным обществом, книгами, фильмами, форумами (как онлайн, так и офлайн). Не потеряйте вашу уникальность среди хлама пустых увлечений, и тогда очень скоро она станет вашей опорой, а впоследствии может стать и любимой профессией и делом жизни. Это очень ценно, что вы так рано нашли свои увлечения. Желаю вам развивать свои интересы, беречь и ограждать себя, свою индивидуальность и уникальность. Удачи!
