Статьи
Деперсонализация: что это и как вернуть себя в реальность
На вас словно мчит гигантская волна: от нее некуда деться, и вы замираете без сил. А может, вы ощущаете себя безвольным персонажем боевика или хоррора, теряете ощущение собственного «Я»? Объясняем, какие две крайние реакции вызывает стресс: ужас вплоть до потери дыхания и переживание отсутствия себя и мира.
Обнаружена причина, почему люди становятся ультраправыми радикалами
Как ни странно, все дело… в роботах! Люди, которые боятся, что их рабочие места будут автоматизированы, склонны поддерживать ультраправые партии.
Дети покидают дом: как избежать чувства ненужности
Может казаться, что сложнее всего сепарация дается детям. Тем не менее родителям тоже непросто: в этот сложный период они сталкиваются с синдромом опустевшего гнезда. Что это такое и как с этим справиться, рассказывают семейные психологи.
Почему мне написал бывший: 5 историй глазами женщин
Как часто тот, с кем мы были близки, но по каким-то причинам расстались, неожиданно напоминает о себе осторожными лайками или короткими комментариями в соцсетях. Что побуждает его сделать этот шаг и возможно ли продолжение? Рассказывают наши героини.
Исследователи выяснили, чем еще полезна ностальгия
Улучшает настроение, помогает изолироваться от стресса, способствует установлению связей с другими людьми… Другими словами, ностальгия полезна для нашего психического здоровья. Но что насчет физического?
Неудовлетворенность своим социальным статусом вредит здоровью
Довольны ли вы собой и своим положением в обществе? Надеемся, что да. Ведь от этого может зависеть не только ваше душевное равновесие, но и состояние здоровья.
Как еда заменяет нам родительскую любовь?
Все, что нам нужно в детстве — это материнская любовь. Когда самый главный человек в жизни ребенка покидает его или отчуждается эмоционально, то он больше не чувствует поддержки. И отражается это в первую очередь на его пищевом поведении.
Аффирмации не работают? Попробуйте технику замещения негативных мыслей
Позитивное самовнушение — популярная техника для борьбы со стрессом и укрепления веры в себя. Но иногда излишний оптимизм приводит к обратному результату — у нас возникает внутренний протест против столь нереалистичных надежд. Кроме того, у аффирмаций есть и другие недостатки… Чем же тогда можно заменить этот метод?
Все, что вы хотели знать о детских обидах, но боялись спросить
Ребенок обиделся. Что же делать? Часто родители чувствуют себя беспомощными, стараются задобрить или запугать его, лишь бы перестал обижаться. Но правильно ли они поступают? Что такое детская обида и как с ней справиться?
новое на сайте
Тест: Выберите картину Уильяма Блейка и узнайте, какая внутренняя сила вами движет
Воскресные «Соты» от Германа Субботина: ищем слова и запасаемся энергией перед рабочей неделей
«Не могу сосредоточиться: даже в спокойном состоянии перечитываю текст по несколько раз, так как в голове куча мыслей»
2 способа избавиться от «воскресной хандры»
Неоконченная пьеса: почему мужчина не может достичь оргазма и что с этим делать
«Лень мешает мне жить. Из-за нее я даже отказалась от своей мечты»
«В моем возрасте уже поздно»: как избавиться от этой ограничивающей установки
«Мужчина установил правила, но сам все нарушал. Теперь на мои подозрения отвечает: „Лечи голову, у тебя паранойя“»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите чемодан, а мы скажем, что вам давно пора оставить в прошлом
Тест: Выберите картину Боттичелли, а мы скажем, в чем добра ваша душа
Тест: Выберите картину Дега — а мы скажем, какую черту вашего характера люди замечают не сразу
Первые звоночки: как не пропустить деменцию за бытовыми отговорками
Тест на проблемы смелых: Узнайте, с какой из них вы сталкиваетесь чаще всего
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
