Статьи

Как говорить с самим собой, чтобы добиться успеха

Мы постоянно о чем-то думаем, но не всегда придаем значение содержанию этих разговоров. Однако от этого контента зависит ход и качество нашей жизни.

18+

«Громко ссоримся и страстно миримся»: почему в зависимых отношениях хороший секс?

Мы можем постоянно ссориться с партнером, страдать от его чрезмерной опеки и срываться в пассивную агрессию... Но при этом получать наслаждение от секса с ним. Значит ли это, что отношения не так уж и плохи? Объясняет врач-сексолог.

«Нас не научили ухаживать за отношениями»

Мы стремимся к самодостаточности, зачем тогда мы взаимодействуем с другими людьми? Чем может быть полезно и интересно это общение? И как сохранить на долгие годы отношения дружеские и романтические? Об этом мы поговорили с экзистенциальным психотерапевтом Светланой Кривцовой.

Техника «Имя»: справиться с эмоциями во время ссоры

Отношения с абьюзером — путь к посттравматическому расстройству

Как понять, что вы относитесь к жизни слишком серьезно

«Лучше бы ударили!»

«Мы же тебя не били!» — говорят иногда родители, подразумевая, что не причиняли ребенку вреда. Но эмоциональное или вербальное давление практически так же влияет на детскую психику, как и физическое насилие. К каким последствиям оно приводит?

10 признаков превосходно замаскированной депрессии

Среди нас есть люди, которые страдают от депрессии — иногда довольно тяжелой, — но мы даже не догадываемся об этом. Все потому, что они умело скрывают свое состояние — иногда осознанно, иногда нет. Как их вычислить и что делать дальше?

Решиться на невероятное: как воплотить любую мечту в жизнь

«Просто возьми и сделай» — кажется, самый распространенный «рецепт успеха», которым мы делимся с каждым. Но когда это советуют нам, выясняется, что он не работает. Чтобы разобраться, что дает сбой и как решиться сделать шаг к самой невероятной цели, коучи предлагают своим клиентам технику Уолта Диснея.

Как добиться лучших условий при приеме на работу

Почему тревожные люди чаще становятся религиозными?

Стивен Хокинг: «Наша агрессия уничтожит всех нас»

Каково это — любить человека из неполной семьи?

Партнер, выросший без одного родителя, прикладывает массу усилий, чтобы ничем не отличаться от других людей. Следит за словами, говорит то, что от него ожидают услышать. И живет с выработанной годами привычкой — не давать понять, что в его жизни чего-то не хватало. Почему ему так сложно открыться? И может ли это как-то отразиться на ваших отношениях?

5 вопросов о прошлом, которые мы еще успеем задать

Представим себе, что у нас есть возможность поговорить с прадедом или прапрабабушкой, не говоря уж о более дальних предках. Наверное, мы забросали бы их вопросами! Тогда почему мало кто из нас расспрашивает тех, кто рядом, — родителей, дедушек и бабушек? И как лучше начать такой разговор?

Мать — наше первое зеркало

Лицо матери можно назвать прообразом зеркала, говорил выдающийся психоаналитик Дональд Винникотт. В этом лице ребенок видит самого себя: любимого и желанного. Такие ранние впечатления — основа его будущего благополучия. Но что, если ребенок смотрится в тусклое, грязное «зеркало»?