5 книг, которые помогут извлечь максимум пользы из наших болезненных воспоминаний
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Норвежский писатель Карл Уве Кнаусгор известен своим автобиографическим циклом «Моя борьба».

Название цикла уже формирует у читателя определенные ожидания: это внутренняя борьба главного героя с самим собой и внешними обстоятельствами.

Романы Кнаусгора — пример качественного автофикшена, который следует прочитать хотя бы в психотерапевтических целях.

Первая книга — «Прощание» — довольно откровенное повествование автора о собственном детстве и юности, о жизни в большой семье, об отношениях с практически отстраненной матерью и деспотичным отцом.

Роман начинается со смерти отца Кнаусгора, которая стала для него большой утратой. Теперь ему приходится брать на себя заботы о семье и совмещать их со своим увлечением писательством.

Именно после смерти отца в нем открылась писательская жилка, к которой он так долго стремился. Именно смерть отца заставила его переосмыслить собственное детство и события прошлых лет. Благодаря тому, что автор делится своими откровениями на бумаге, ему удается посмотреть в глаза прошлому и переосмыслить то, чего он не понимал в юном возрасте. 

1. Карл Уве Кнаусгор «Моя борьба. Книга первая. Прощание» (Синдбад, 2019)
Реклама. www.chitai-gorod.ru

Роман американской писательницы Элизабет Вурцель — еще один пример отлично написанного автофикшена. Как можно догадаться из его названия, главная героиня борется с депрессией.

Вурцель написала «Нацию прозака», когда ей было всего 25 лет. Это не значит, что к этому времени она вылечилась от своей болезни, но именно в это время она стала готова встретиться со своим прошлым, исследовать его и благодаря этому жить дальше.

Книга поражает своей откровенностью, где-то даже предельным эгоизмом, самолюбованием — но на пути борьбы с депрессией все средства хороши.

Вурцель много пишет о своих отношениях с матерью, отцом, окружающими ее людьми. Только спустя много лет она понимает, что отец ее никогда не любил, и только в 25 ей хватает сил и смелости признать это. Глубокий самоанализ и возвращение к самым болезненным моментам прошлого помогают ей если не начать все сначала, то точно продолжить жить и учиться радоваться жизни. 

2. Элизабет Вурцель «Нация прозака» (Inspiria, 2023)
Реклама. www.chitai-gorod.ru

Книга английской писательницы Моники Али «Брак по любви» поднимает множество волнующих современное общество тем: феминизм, расизм, сексизм, равноправие. Но еще одной, будто бы проходящей через весь роман, здесь является тема самоидентификации и самопознания.

Каждый из героев переосмысляет собственные ценности и обретает свое «Я» разными способами. Джо — центральный персонаж романа — ходит на психотерапию. Он счастлив и собирается жениться на прекрасной девушке Ясмин, только вот он не рассказывает ей о своей зависимости от секса.

Джо мучается чувством вины, но глубокий самоанализ и помощь терапевта помогают ему посмотреть в прошлое и справиться со своей проблемой.

Его мать — ярая феминистка, женщина свободных нравов, она обожает собственного сына. Но в начале романа ни она, ни Джо, ни читатель не понимают, что их отношения абьюзивны. Оказывается, за ее любовью скрывается желание привязать сына к себе.

Переживание прошлого опыта и болезненные воспоминания помогают Джо справиться с травмами и посмотреть на себя другим взглядом. 

3. Моника Али «Брак по любви» (Синдбад, 2023)
Реклама. www.chitai-gorod.ru

Книга английской писательницы Клэр Фуллер «Наши бесконечные последние дни» — это воспоминания молодой девушки Пегги о жизни с отцом в заброшенной хижине в лесу.

Когда Пегги было 8 лет, после очередной ссоры с матерью ее отец Джон говорит, что они едут на каникулы. Но на самом деле он привозит ее в Германию в домик в глубине леса и говорит, что они — последние люди на планете, потому что наступил конец света.

Девять лет каждый день Пегги состоит из ежедневных забот: охоты на белок и ежей, сбора припасов, расстановки ловушек, прогулок по лесу и игре на пианино, которое не издает ни звука, — его из подручных средств сделал Джон.

В лесу она знакомится с Рубеном, еще одним человеком, которому удалось «выжить». Через девять лет она возвращается домой и вспоминает все, что с ней случилось. Она не верит, что отец мог так с ней поступить.

Болезненные воспоминания и анализ того, случилось, помогают Пегги осознать, что она глубоко травмирована. И именно подробный рассказ о событиях прошлых лет открывает ей страшную тайну. Теперь ей предстоит научиться жить заново и осознать, что произошло в ее семье девять лет назад. 

4. Клэр Фуллер «Наши бесконечные последние дни» (Синдбад, 2023)
Реклама. www.chitai-gorod.ru

Цикл «Неаполитанский квартет» итальянской писательницы Элены Ферранте — история двух подруг, длиною в целую жизнь.

Лену и Лила познакомились еще в школе в бедном неаполитанском квартале. Они очень разные, но сразу поняли, что нужны друг другу. Все четыре книги — это воспоминания Лену, которая делится с читателем своими переживаниями, радостями и горестями.

Она анализирует многолетнюю дружбу с Лилой: по мере взросления у них появляются как общие интересы, так и расхождения, судьба то разводит их, то сводит снова.

По прошествии многих лет Лену понимает, что их дружба особенна: она рассказывает о разных ситуациях, которые показывают не только привязанность между ними, но и демонстрируют их созависимые, где-то даже абьюзивные отношения.

Благодаря переосмыслению многих ситуаций Лену лучше понимает себя, открывает собственное «я» и понимает, что хоть их дружба и важна, но все же сама по себе — она полноценная и сформировавшаяся личность.

5. Элена Ферранте «Моя гениальная подруга» (Синдбад, 2017)
Реклама. www.chitai-gorod.ru