Статьи

Эмоциональный шантаж: как не дать собой манипулировать

Мы поддаемся на уловки манипуляторов в ущерб себе и своим интересам. Как научиться противостоять эмоциональному шантажу?

«Работа в модельном бизнесе лишает уверенности в себе»

Принято считать, что работа моделью подтверждает девушке: она хороша собой, раз ее внешность достойна украшать подиумы и журнальные страницы. Но наша героиня делится личным опытом и рассказывает о том, как унифицированные стандарты красоты могут подрывать уверенность в себе и разрушать самооценку. Психоналитик Лев Хегай комментирует историю.

Как рутина спасает брак

Обыденность разрушает любовь. А может быть, наоборот, именно будни скрепляют союз двух непохожих друг на друга людей, решивших жить вместе? Конечно, если каждый не забывает о собственных желаниях.

Человек — друг собаки: 5 правил обращения с питомцами

Секс, мастурбация и петтинг сделают вас умнее, но не стройнее

Как прожить жизнь и не пожалеть?

Их (слишком) волнуют успехи детей!

Учеба сегодняшних школьников сродни непрерывной битве за успех. Ощущая тревогу родителей, их жажду прекрасных учебных результатов, дети с ранних лет невольно несут на себе это эмоциональное бремя, которое может сказаться и на их будущем.

Тренируем мозг: игры и упражнения для детей и взрослых

Универсальные способы «прокачки» мозга найти непросто — все мы думаем немножко по-разному. И все же нейробиолог Илья Мартынов подобрал упражнения, которые будут эффективны для большинства детей и взрослых. Деление на возрастные группы условно: развивать внимание и образное мышление полезно в любые годы.

Кризис мотивирует нас развиваться

Он переживается как драма, иногда – трагедия. Период, когда становится ясно: так, как прежде, уже не будет. Кажется, что жизнь кончена, а боль и чувство потери — все, что остается на нашу долю. И почти невозможно поверить, что в этом мы ошибаемся.

Экзамен по жизни: почему мы нервничаем, когда нас оценивают

Принять неизбежное: как это помогает найти выход

5 мифов о женской сексуальности

Война за воспитание

В самоизоляции обострились проблемы, которые раньше не бросались в глаза. Родители срывались друг на друга, ругались из-за педагогических методов. Дети вдруг показались не такими милыми и успешными. Как продолжать любить своих несовершенных отпрысков? И какие выводы мы можем сделать для себя на будущее?

Кого нам хочется судить?

Сегодня телеканалы часто выбирают передачи «судебного» формата, в которых герои и гости обвиняют или критикуют друг друга. Почему нас привлекают подобные телешоу?

Зачем мы спорим?

Бывают люди, которых хлебом не корми — дай поспорить. Политика, воспитание детей, мировая история или вопросы гендерного неравенства — какая бы тема ни всплыла в разговоре, они рвутся в словесную баталию и готовы стоять на своем до последнего. Что ими руководит? И как удержаться, если нас затягивает в эту воронку?