Статьи

Можно ли радоваться только тому, что мы существуем, — независимо от того, чего достигли (или нет) в жизни? А оценивать свои действия и результаты, не вынося себе суровый приговор? Можно, если не путать два схожих понятия: собственное отношение к себе и самооценку.

Как пережить юность в старости: разные этапы каждого возраста

Цифры в паспорте не так много говорят о нас, как нам кажется. В детстве мы проходим и через юность, и даже через зрелость, а в старости снова возвращаемся к детству. Как это происходит и как почувствовать себя счастливыми независимо от возраста?

Ложитесь в постель со смартфоном в руках? Прислушайтесь к этим советам

Если вы уже лежите в кровати, но при этом не можете выпустить из рук телефон, позаботьтесь о том, чтобы не испортить себе сон. Рассказываем, как успокоиться и настроиться на отдых с помощью мобильного.

Пища от депрессии

Не можете сосредоточиться? Используйте «правило трех пятерок»

Дружба на работе: хрупкое равновесие

Хотите счастья в отношениях? Начните с правильных ожиданий

Романтические сказки хороши в детстве, но мы давно выросли. Пора признать: партнер не бросит все ради нашей «большой и чистой» любви и не научится читать наши мысли. Но зато мы вправе рассчитывать на его уважение, доверие и верность. Чего еще стоит ожидать от отношений, а от каких притязаний лучше отказаться?

Сделать выбор: почему это так трудно

От мелких каждодневных решений до важных шагов, меняющих все или очень многое, — наша жизнь состоит из больших и маленьких выборов, которые мы совершаем каждый день. Как не потеряться в водовороте открывающихся возможностей? Как научиться ясно понимать, что для нас хорошо, а что нет?

Псевдонимы в Сети и не только: что они о нас говорят?

Если раньше псевдонимы были уделом богемы, писателей или артистов, то с приходом в нашу жизнь Сети никнейм появился почти у каждого. С чем связан наш выбор и как он меняет наше мировосприятии?

«Эй, красивая! Поехали с нами!»: что делать, если к вам пристают на улице

Животные в доме: какая от них польза?

Вся правда о современных свиданиях

Ваши друзья не пьют алкоголь? Не говорите им эти 7 фраз

У вашего друга есть свои причины не употреблять алкоголь. Например, он соблюдает диету, пьет антибиотики или лечится от зависимости. Конечно, это не повод прекратить общение. Но не стоит сбивать его с пути и спорить по этому поводу. Просто не произносите эти фразы при встрече с ним.

«Я вижу музыку в цвете»: что такое синестезия

Каково на вкус пение соловья? Какого цвета четверг? Где находится цифра 8 и как окрашен угол в 40 градусов? Если вы способны ответить на эти вопросы, то вы, по всей видимости, синестет. Эксперты рассказывают, что такое синестезия и как с ней живется.

«А что если?..» Как перестать себя накручивать

Часто ли вы говорите себе: «А что если?», «А вдруг не...», «Может, все же не стоит»? Если да, возможно, пришла пора избавиться от привычки постоянно себя накручивать без малейших на то оснований.

«Ты ведешь себя как ребенок»: кто такие кидалты

Мой дом — это я

5 типичных ошибок при пробуждении

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies в Одноклассниках

спецпроекты