Статьи

Они очень хотят «воспитывать правильно», стремятся «делать все как надо», «ничего не упустить»... И живут с чувством вины, потому что так не получается. Как быть родителем, не теряя веры в себя?

Что выдает наш голос, когда мы говорим по телефону?

По тому, как мы ведем разговор, и по нашей интонации можно определить, рады ли мы собеседнику или нет. Наш голос — не просто инструмент влияния на других, но и отличный дешифровальщик наших эмоций и тайных мыслей.

Почему мы делаем из больных коронавирусом изгоев

Еще вчера мы мило улыбались друг другу, встречаясь в лифте, а сегодня выяснилось, что соседка кашляет и чихает. А вдруг у нее — «то самое»? Коронавирус? И вот мы уже не только обходим стороной ее квартиру, но и с неохотой отвечаем на ее сообщения в вотсапе. Почему мы отправляем в коммуникативную «изоляцию» заболевших, хотя сами завтра можем оказаться на их месте?

48 часов без вранья

«А нам все равно!»: кто рад карантину

Я боюсь насекомых

Бежать по первому писку или оставить проплакаться?

Cо времен выхода культовой книги доктора Спока среди родителей и детей не утихают споры о том, можно ли оставлять ребенка проплакаться, или же такой способ поведения мам и пап непременно ведет к психологической травме. Исследования на эту тему заставляют нас вспомнить о том, что во всем хорошо работает правило золотой середины.

Где и как познакомиться с мужчиной во время карантина

Пандемия — не повод отказываться от новых встреч и знакомств. Даже если вы находитесь в самоизоляции, есть масса возможностей завести романтические отношения.

Как не сгореть... эмоционально

Хроническая усталость, падение интереса к работе, апатия или раздражение... От симптомов так называемого эмоционального выгорания сегодня страдает почти половина увлеченных, успешных профессионалов. Почему так происходит и можно ли этого избежать?

Мы все немного дураки?

Свидания онлайн: найти пару, не покидая квартиры

В моих вещах всегда бардак

8 лайфхаков, как сохранить равновесие среди всеобщего хаоса

Пандемия коронавируса лишила нас не только привычной свободы передвижений, но и уверенности в завтрашнем дне. Многие чувствуют себя растерянными, беспомощными и подавленными. Делимся простыми телесно-ориентированными техниками, которые помогут снять нервное напряжение и справиться со стрессом.

Зачем женщины фантазируют о любви

Они способны часами прокручивать в воображении сценарии любовных историй, идеализируя избранника и примеряя на себя роль героини... Причины такого типично женского поведения и истинный смысл этих грез.

Как объяснить ребенку, что он временно не может видеться с папой?

В период вынужденной самоизоляции многие дети, родители которых в разводе, потеряли возможность регулярно встречаться с отцом. Как объяснить ребенку, чем вызвана разлука, и поддержать его в этот трудный момент?