Статьи

Одно слово поперек — и они замыкаются в молчаливой обиде, которая может длиться долгие часы, а то и дни. Откуда такая реакция на сущие пустяки? И как избавиться от этой черты, разрушительной для наших отношений?

10 советов для яркой сексуальной жизни

Почему интимная сторона отношений становится скучной и рутинной? Как этого избежать? Делимся рекомендациями.

Четвероногое счастье: любовь питомцев лечит от стресса

Собаки, кошки, морские свинки... Домашние питомцы дарят нам радость. Но, как оказалось, это далеко не все. Особенная эмоциональная связь, которая возникает между человеком и четвероногим другом, способна благотворно влиять на психическое и физическое здоровье. Все дело в любви!

Когда секс заставляет нас страдать

Что делать, когда все бесят и не правы?

Как мы понимаем верность

Действительно ли без секса можно обойтись?

Несмотря на обилие информации, у нас еще немало предрассудков, способных осложнить интимную жизнь. Анализируем одно из таких расхожих мнений.

Злые слова: как защитить тело от душевной боли

Неосторожное слово, обидная фраза, язвительные речи — все это причиняет не только душевную боль, но и остается в теле, влияет на общее самочувствие. Как именно? И можно ли что-то сделать, чтобы избавиться от таких ран? Рассмотрим реальную историю и попытаемся разобраться вместе с врачом-остеопатом Еленой Радзинской.

«За что мне все это?» или Как нам мешают ложные установки

Бывает, мы оказываемся в тупике и не понимаем, как найти выход из сложной ситуации. Мы сетуем на жизнь, жалуемся и вопрошаем. Но действительно ли сказанные в отчаянии слова отражают то, что мы думаем? Почему бы не попробовать сменить угол зрения и иначе сформулировать проблему?

Я плачу из-за пустяков

Пишем двумя руками: практика для движения к своей мечте

Счастливый мезальянс: как отбить атаку родных и друзей?

Расслабление в основе сексуальности: как позволить себе удовольствие

Тревога, усталость, раздражение, множество дел — все это мешает нам быть внимательными к своим чувствам и к нашим партнерам. Несколько рекомендаций, как уменьшить стресс и осознать свою сексуальность.

Гипноз в домашних условиях: как мы влияем на близких, а они на нас?

Энергетические вампиры и сглаз — это все правда? Какие невербальные послания мы получаем от близких, присваиваем их как свои или передаем детям? Как можно сделать подарок собственному ребенку или партнеру, сказав нужные слова вовремя?

Я все время жду худшего

Они живут в ожидании очередной неудачи или в страхе, что в любой момент с ними может произойти нечто ужасное. Почему некоторым из нас не удается противостоять такому негативному отношению к жизни?