Статьи
Три совета, чтобы не увязнуть в сожалениях о прошлом
Это случается со всеми: мы упускали хорошие возможности или принимали решения, негативно повлиявшие на нашу жизнь. И, оглядываясь на прошлое, впадаем в тоску по несбывшемуся или, наоборот, виним себя в неудачном развитии событий. Три совета помогут свернуть с повторения одного и того же маршрута и заметить новые перспективы.
Киберстарость: как приучить пожилых людей к новым технологиям
Пожилые люди чаще всего к гаджетам относятся с недоверием. Понять их можно: слишком уж непривычен для поколения газет, радио и телевизора вездесущий интернет. Однако гаджеты могут принести им пользу. Психолог Ирина Сулима рассказывает, как подружить пожилых людей с современной техникой и почему это нужно сделать.
Можно ли помочь созависимой подруге?
Когда звонит любимая подруга, мы точно знаем, о чем будем с ней беседовать. Опять ее муж напился, предал, повел себя неправильно… Но ведут ли такие разговоры к изменениям? И если нет, почему мы продолжаем поддерживать это общение?
Преодолеть робость в сексе
Она сковывает жесты, мешает выражать себя, говорить о том, чего мы хотим на самом деле. Робость заставляет нас подавлять свои желания. Где ее истоки и возможно ли ее преодолеть?
«Давай не будем об этом»: почему не всегда нужно говорить о проблеме
Когда мы по-настоящему чем-то расстроены, мы не всегда хотим говорить о случившемся. Иногда просто нужно, чтобы нас отвлекли и поддержали. И вот почему.
В чем минусы эмпатии
Быть эмпатом — это хорошо или плохо? Казалось бы, сопереживать и понимать чужие чувства замечательно во всех смыслах. Но что, если эта способность обостряется до такой степени, что начинает разрушать человека изнутри?
Больше секса — выше зарплата?
Секс помогает расслабиться, повышает тонус организма, улучшает настроение. И не только: насыщенность сексуальной жизни сказывается и на зарплате, считают ученые.
«Мы как одно целое»: почему это опасно для вашей пары
«Ты» плюс «я» равняется «мы»… Но что при этом происходит с нашим «я»? Нам не стоит себя терять хотя бы потому, что иначе отношения в паре быстро истощатся. Единственный выход — сохранять (верную) дистанцию и поддерживать свою индивидуальность.
Как чувство вины влияет на наши траты?
Иметь правильные ориентиры и ценности в жизни — это достойно уважения. Испытывать вину за свои неприглядные действия совершенно естественно. А вот как на нашей совестливости могут играть корпорации и каким образом чувство вины влияет на способ тратить деньги, давайте разбираться вместе.
новое на сайте
«Муж требует, чтобы я „служила“. А я устала после работы заниматься домом в одиночку»
Прощаемся с упражнениями на релаксацию: ученые нашли новый способ борьбы с паническими атаками
«Мать считает, что я неблагодарная и слишком привередлива в выборе мужчин»
Не хотите стать злобным брюзгой в старости? Вот 7 привычек, которые нужно выработать уже сейчас
Под знаком Сьюзен Сонтаг: как складывался путь последней из великих интеллектуалок XX века
6 привычек, которые ежедневно повышают ваш уровень тревоги
«Мы живем в матрице»: 20+ реальных историй, которые заставляют задуматься о том, что наш мир — симуляция, и комментарий психолога
«Устала биться как рыба об лед, чтобы вырваться из нищеты. Всю жизнь борюсь, но становится только хуже. Как отвязаться от черной полосы?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете
«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»
«Вместо секса муж клеит модели самолетов. А мне все труднее хранить ему верность»
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
Трамп, Хокинг и многие другие: кто из знаменитостей гостил на «острове педофилов» Эпштейна
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
