Статьи
Психосоматика и жир: о чем говорят «лишние» килограммы в области живота
Лишь немногие из нас довольны собой — своей внешностью, телом, общим физическим состоянием. Даже если со стороны все выглядит отлично, мы найдем, к чему придраться. Например, к неидеальному животу. Почему женщины часто недовольны этой частью тела? Как можно полюбить свое «несовершенство»? Рассказывает психолог.
Фильмы, которые вернут вам внутренний покой
В круговерти дней слишком просто утратить гармонию. Но, к счастью, это не так сложно исправить. К примеру, с помощью просмотра кинокартин из списка, который мы для вас подготовили.
Что такое комплексы и как их преодолеть
«У тебя комплексы» — такой диагноз мы нередко ставим друг другу и самим себе. И рекомендуем избавляться от них. Но что мы при этом имеем в виду?
Секретная формула жизнестойкости
Почему одни люди преодолевают любые трудности, а другие нет? Ответ в особой черте характера — жизнестойкости. Что это такое и можно ли ее в себе воспитать?
18+
«Через не хочу»: необходим ли секс для здоровья?
Говорят, смех продлевает жизнь. То же самое можно сказать и о качественном сексе: он положительно влияет на эмоциональное состояние и улучшает углеводный обмен. Но это не повод заниматься им для здоровья, когда нет желания. Действительно ли секс так необходим организму и чем можно его заменить?
Дыхательная гимнастика против лишнего веса: необычный способ похудеть
Если говорить о нестандартных методиках снижения веса, нельзя обойти стороной поразительные результаты людей, занимающихся дыхательной гимнастикой. О том, как можно дышать и худеть, рассказывает дипломированный фитнес-инструктор, специалист по коррекции фигуры.
Почему важно ценить маленькие радости
Удовольствие от жизни должно быть ощутимым. Мы ищем его в дорогих покупках, экзотических странах, крупных жизненных событиях. Но этого недостаточно — для полного счастья нужны и маленькие радости.
10 полезных привычек, которые можно сформировать за 66 дней
На создание и закрепление новой привычки уходит 66 дней. Много это или мало? Зависит от того, насколько вы мотивированы. Что вами движет — желание изменить свою жизнь? Что ж, тогда у вас есть все шансы. Перечисленные ниже привычки могут показаться несерьезными, но, поверьте, они приводят к значительным переменам.
Психологическое насилие калечит детей
Травля, запугивание, навязчивый контроль, жестокие оскорбления, унижения, угрозы, чрезмерные требования, бойкоты и изоляция — психологическое насилие калечит детей не меньше, а то и больше, чем физическое.
новое на сайте
Вы не отдыхаете, а устаете еще больше: узнайте, почему опасно лежать с телефоном на диване
Что вас ждет после 40 лет: 6 возрастных открытий
Рожденные осенью живут дольше? 9 фактов об этом времени года, которые вас удивят
«Ромашки» такой сложности у вас еще не было: составьте 150 слов за 5 минут и постарайтесь не сойти с ума от напряжения
«Я хорошая жена и мать, но не могу забыть первую любовь 15-летней давности»
8 верных признаков, что вы в серьезных отношениях
Секс в СССР был: вспоминаем перестройку — первое порно, откровенные сцены на экранах, «СПИД-Инфо» и другое
«Сына приходится постоянно контролировать, иначе он ничего не будет делать, а я больше не могу»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Головоломка «Ромашка» для психоаналитиков: составьте 41 слово из понятия «конфликт»
Тест: Выберите картину Сандро Боттичелли и узнайте, какой у вас скрытый талант
Сколько слов составите, на столько процентов неделя будет хорошей: «Ромашка» для оптимистов
Подростки и пожилые родители: как разговаривать с самыми трудными собеседниками?
Тест: Выберите дождевик, а мы скажем, что вы не можете скрыть от людей
Остановись, мгновенье: как заниматься «медленным сексом»
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
