Статьи

Отрицание, замещение, проекция: как психика нас защищает

Не признавать очевидного. Прийти домой и сорваться на семью после трудного рабочего дня. Приписывать другим, ничего не подозревающим людям, скрытую неприязнь к нам. Знакомо, правда? Зигмунд Фрейд исследовал эти механизмы, и его теория до сих пор остается актуальной. Как заметить их в повседневном поведении?

18+

Секс после 50: возвращаемся к своим желаниям

Чем ближе менопауза, тем чаще мы замечаем отсутствие желания заниматься любовью. Но причины иногда вовсе не в гормональной перестройке организма. Как снова испытать сильную страсть?

«От ненависти до любви»: как и почему меняется отношение к своему телу

Взаимоотношения с телом часто предопределяют и то, как мы общаемся с миром: выстраиваем социальные связи, находим партнеров. Наши героини рассказывают, как по-разному воспринимали себя на протяжении жизни, а эксперт комментирует их истории.

После травмы: 5 упражнений, чтобы вернуться к себе

7 способов получить совет у Вселенной

Контрацепция: что, когда и как рассказывать подросткам

10 оттенков страха Владимира Машкова и его команды

Паника, тревога, неопределенность — фон сегодняшней жизни. Хотите найти антидот страха? Есть прекрасный способ: довести пугающую ситуацию до абсурда. Провести эксперимент можно на премьерном спектакле-детективе по пьесе Агаты Кристи «И никого не стало», который поставил Владимир Машков в Театре Олега Табакова. Вам предстоит вообразить самое худшее, испугаться, а затем хорошенько рассмотреть монстра.

Прервать вереницу любовных неудач

Если наши истории любви одна за другой заводят в тупик, значит, мы следуем бессознательному сценарию, который сложился еще с детства. Расшифровав его, можно сменить роль и начать историю со счастливым продолжением.

Что эффективнее: работать быстрее или дольше?

Вопрос тайм-менеджмента при нашей активной жизни весьма актуален. Кто-то под давлением сжатых сроков работает более эффективно. Кому-то нужно время, чтобы подумать. Обе стратегии имеют свою психологическую цену. Какую выберете вы?

Социальные нормы и гендерное насилие: как они связаны?

Помыть посуду и сохранить брак: советы для мужчин

Можно ли выдавать права на вождение с 16 лет: мнение психолога

18+

Когда тело молчит

Отказ от физической любви — всегда ли этот путь ведет к телесному и душевному дискомфорту? Женщины, добровольно прекратившие сексуальные контакты, делятся опытом.

Тайны, яды и немного психологии: жизнь и книги Агаты Кристи

Она говорила, что придумывала свои сюжеты за вязанием и во время путешествий. Ее главные герои — эксцентричный бельгийский сыщик и скромная английская пожилая леди — кажутся уже не литературными персонажами, а реальными историческими личностями. Вспомним главные факты из жизни великой писательницы в день ее 130-летия.

Все наоборот: как работает метод парадоксального вмешательства

Психологи не дают советов и не выписывают рецептов. Но некоторые из них, в частности, семейные и когнитивные терапевты, используют в работе предписания, порой совершенно неожиданные для клиента. Парадоксальное вмешательство — одни из таких эффективных приемов.