Статьи

Фразы, по которым можно распознать нарциссов

Они идеализируют нас — так, что мы чувствуем себя на седьмом небе от счастья. Затем незаметно начинают обесценивать — и вот мы уже сомневаемся в себе, а потом отвергают, перекладывая всю ответственность за случившееся на наши плечи. Они — нарциссы, и отношения с ними неизбежно совершают один и тот же цикл. Распознать их можно по определенным фразам, мы собрали их для вас.

8 утренних ошибок, которые портят весь рабочий день

Первые 10 минут рабочего дня влияют на нашу эффективность в течение последующих 8 часов. Разбираемся, чего не надо делать по утрам, чтобы быть продуктивным в течение всего дня.

Как научиться понимать других людей?

Многие из нас хотели бы лучше понимать, что думают и чувствуют те, с кем мы общаемся. Эту способность, которую психологи называют эмпатией, можно развить самостоятельно.

18+

5 правил безопасного секса для будущей мамы

Секрет счастья — в умении радоваться

Зависть черная и белая: чем они различаются

8 упражнений, чтобы достичь целостности

Часть своей жизненной энергии мы тратим на то, чтобы удерживать некоторые переживания в зоне бессознательного. В наших силах вернуть себе эту энергию и восстановить свою целостность. Какие шаги приведут к этому?

«Опять свинарник развел!»: что делать с беспорядком в комнате ребенка?

Мы привыкли, что уборка — это обязательная часть нашей жизни. Надо, чтобы вокруг был порядок, и точка. Но вот наши дети обычно считают иначе. Почему так происходит? И нужно ли принуждать их к уборке? Рассказывает детский психолог.

Что мешает нам изменить жизнь к лучшему?

Вы когда-нибудь хотели изменить жизнь? Избавиться от вредных привычек и стать новым человеком? Вспомните: стоило сесть на диету — вас тут же приглашали на день рождения. Едва принимались за гимнастику — вас срочно вызывали на работу. Почему возникают такие препятствия и как их избежать?

18+

Малоизвестные эрогенные зоны: как найти и пробудить

«Маленький командир»: 7 причин, по которым дети руководят взрослыми

Как перестать всем угождать и наконец начать жить

7 способов говорить легко и непринужденно в любой ситуации

Сказать тост на семейном празднике или корпоративе, снять видео для блога или просто донести свою мысль до собеседников — легко ли вам это дается? Если нет, то знайте: прокачать навыки спонтанной речи не так уж сложно. Эти 7 хитростей от консультанта по речи помогут вам говорить легко и ярко даже в самой неожиданной ситуации.

Почему мы так хотим любви, но не можем ее обрести?

Среди нас все больше одиночек. Но это не означает, что те, кто выбрал одиночество или с ним смирился, отказались от любви. О ней в эпоху индивидуализма по-прежнему мечтают холостые и семейные, интроверты и экстраверты, в юности и в зрелости. Но обрести любовь сложно. Почему?

Когда деньги главное

Все мы, за редкими исключениями, хотим достатка, комфорта, материальных благ и прилагаем усилия, чтобы этим обладать. Но для кого-то деньги и вещи становятся главным смыслом жизни. Как становятся материалистами? И удается ли им обрести счастье?