alt | Источник: Getty Images
Фото
Getty Images

1.«Медитации для здоровья: 108 уроков по уникальной методике» Джон Кабат-Зинн

Читайте также

2.«Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство» Йонге Ринпоче

Читайте также

3.«8 минут медитации. 8 минут в день для начала новой жизни» Виктор Дэвич

Читайте также

4.«Майндсайт. Новая наука личной трансформации» Дэниел Сигел

Читайте также

5.«Медитация. Общее руководство» Мадонна Годинг

6.«Секреты медитативного дыхания» Ларри Розенберг