Статьи
Все время жертвуете собой ради других? У вас точно есть одна из этих черт характера
Рассказываем, что объединяет всех «сверхдающих» людей.
10 признаков расстройства личности
Столкнуться с людьми, страдающими какими-либо расстройствами личности, может любой из нас. В число этих людей могут попасть наши родственники, друзья, коллеги. На что нужно обратить внимание?
«Сканирование тела»: подробное описание техники, которая поможет вам принять любые свои эмоции
Наблюдение за телесными ощущениями помогает лучше познакомиться со своими эмоциями, а также принять их без осуждения и борьбы и стать более осознанными, уверен психолог Хесус Ларринага — автор книги «Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства» (Альпина Паблишер), фрагмент из которой мы публикуем.
3 самых разрушительных способа газлайтинга со стороны партнера
Как вернуть себе реальность, если вы — жертва.
«Игра на барабанах спасла мне жизнь»: как ДПДГ-терапия исцеляет травмы
Нет сил, нет времени, нет денег — список причин, по которым многие из нас не доходят до психотерапевта, довольно обширен. Иногда действительно стоит сделать шаг назад и подождать, когда мысль о терапии не будет вызывать столько сопротивления. Но бывает и так, что травма слишком сильно влияет на жизнь — откладывать нельзя. Как понять, что это ваш случай? Обязательно ли идти к терапевту, или есть эффективные способы самопомощи? Давайте разберемся на примере ДПДГ-терапии.
«Чему ты можешь научить будущих внуков?»: почему родители против зятя или невестки из неполной семьи
В соцсетях стало вирусным видео о девушке, которую бросил парень лишь потому, что она из неполной семьи.
Дубайский шоколад — главный кулинарный тренд этой осени: почему он стал таким популярным
В социальных сетях постоянно появляются новые тренды. И одним из последних стал дубайский шоколад — сладость, заставляющая мечтать о себе людей по всему миру.
Как научиться принимать критику: 4 психологических подхода к работе с обратной связью
Конструктивная критика действительно не менее ценна для развития, чем похвала и признание. Только когда люди эмоционально перегружены из-за личных и внешних кризисов, а соцсети создают иллюзию, что за экраном всегда персонаж, а не живой человек, грань между критикой как таковой и оскорблениями для отвода души стерлась. Разбираемся, какую обратную связь стоит принимать во внимание и как из-за нее не расстраиваться.
Можно ли устроить личную жизнь после 50?
Многие одинокие женщины, преодолевшие пятидесятилетний рубеж, ставят крест на личной жизни. Убеждая себя, что свидания — удел молодых, остаются страдать в одиночестве. Что, если найти мужчину в зрелом возрасте проще, чем в юности? Рассказываем, какие преимущества старшего возраста превращают свидания в удовольствие и какие появляются нюансы.
новое на сайте
«С детства живу с мыслями о том, как могла бы причинить вред самой себе или кому-то другому»
Сделали для вас подборку 6 фильмов-путешествий, после которых хочется жить иначе
«Я всегда оказываюсь виноватой»: Люся Чеботина и психолог Анетта Орлова о любви и личных границах артистов
Синдром Аспергера у взрослых: «модный» диагноз и его признаки
«Можно ли исправить низкую самооценку гипнозом в короткие сроки?»
«Партнер признался, что не хочет заниматься сексом часто, при этом мастурбирует он каждый день. В чем же проблема?»
Сделать выбор в пользу другого: как и зачем мы влюбляемся — мнение психоаналитика
Проснулся — сразу затянулся: чем опасно курение по утрам и как от него отказаться
Сегодня читают
Psychologies приглашает
3 кризиса, которых вам не удастся избежать ни в одних отношениях
Чиллейшншип: как выглядит новый формат отношений, который так нравится зумерам
Что делать, если ваши дети выросли и предъявляют вам обиды: статья для родителей
5 вещей, которые помогут вам отсрочить старость и стать долгожителем
«Homay»: в чем смысл песни на башкирском языке и почему она стала вирусной- Синдром Аспергера у взрослых: «модный» диагноз и его признаки
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
