Армия Алисы Тепляковой: в каком возрасте человек может стать психологом и почему подросткам рано помогать другим

По просьбе Psychologies психолог и специалист онлайн-школы психологических профессий Екатерина Верченова объяснила, какую роль играет возраст для психологов и их клиентов, почему подросткам не всегда стоит работать в помогающих профессиях до совершеннолетия и какие навыки должны быть у настоящего профессионала, намеренного помогать людям в уязвимом положении.

Как происходит взросление ребенка

В марте 2026 года Алиса Теплякова завершила университет и получила диплом психолога. Но можно ли считать Алису квалифицированным психологом? Что скрывается за профессией психолога? Является ли возраст помехой?

Чтобы ответить на все эти вопросы, важно сначала окунуться в возрастную психологию. В этом нам может помочь периодизация исследователя Эрика Эриксона, который подробно описывает, что происходит с человеком на определенном жизненном этапе, какие задачи важно пройти и какие последствия застревания на данном этапе могут быть.

Поиск себя

Анализируя возраст 13-летнего ребенка, можно сказать, что он проходит период юности. Главная задача здесь — это формирование идентичности, получения ответов на вопросы:

• «Кто я?»,

• «Какой я?»,

• «Чего хочу?»,

• «Чем я ценен?»

Именно поиск ответов помогает лучше узнать себя, ответить на глубинные и экзистенциальные вопросы, увидеть свою уникальность и понять, куда стоит двигаться дальше. В этом возрасте ребенок будет находить ответы через призму сверстников, той группы, которая для него значима. Через призму наблюдения и сопоставления ребенок сможет сделать соответствующие выводы.

Отделение себя от родителей

Вторая задача данного этапа — это сепарация, процесс отделения как психологического, так и эмоционального от родителей. Проходя данную стадию развития, ребенок сталкивается с двумя сценариями — он:

• или получает опыт успешного отделения;

• или попадает еще больше во власть контролирующих и опекающих родителей.

На этапе юности гораздо больше психологических задач, которые важно освоить, но уже здесь мы можем видеть, что психика ребенка находится на этапе своего развития и становления. Задача психики — решать свои вопросы, а не вопросы других людей. Чтобы понять другого, надо сначала отделиться самому и понять себя.

Незавершенный процесс сепарации будет влиять на психологическую работу с клиентом, проявляясь в построении контакта, динамических процессах и других предъявляемых интервенциях. Подросток сам находится на этапе жизненного кризиса — и ему сложно понять свои эмоции и процессы, а также отделить их от других.

Почему дети не могут быть психологами

На развитие психики мы можем посмотреть с точки зрения нейробиологических исследований. Например, исследователи в 2013 году сравнивали мозг 18-летнего и 25-летнего человека путем томографа. Они выявили, что у молодых взрослых отдел мозга (префронтальная кора), которая отвечает за самоконтроль и внимание, проявляет большую активность, чем у подростков.

Таким образом, они подтвердили свою гипотезу, что способность управлять своим вниманием, контролем продолжает развиваться как минимум до 23-25 лет. Более поздние исследования также подкрепили идею, что префронтальная кора — самая долго развивающаяся область мозга.

Исследования канадских ученных также пришли к интересным выводам, что есть два режима работы мозга:

• «холодный», когда мы спокойны и рассуждаем здраво;

• «горячий», когда мы взволнованы, напуганы или находимся под давлением.

У людей в возрасте от 18 лет до 21 года «горячий» мозг работает на уровне 16-17-летних — то есть в стрессовой ситуации они теряют способность к зрелым решениям, даже если в спокойной обстановке рассуждают как взрослые. Для психолога, который ежедневно сталкивается с чужими тяжелыми эмоциями, это критически важно.

Исследования показывают, что даже если ребенок искусственно погружается в роль взрослого и, тем более, психолога, то он сможет только имитировать, а не проживать профессиональную роль в полной мере. Но имитация — не равно знание, умение и зрелость.

Каким должен быть настоящий психолог

Говоря о развитии профессиональной роли, мы должны помнить, что психология — это не просто разговор по душам, а наука, требующая внимательного отношения к процессам человеческой психики. Это не интуиция и моделирование похожего поведения — это работа с человеком, которая опирается на освоенные доказательные методы, понимание границ и патологии, знание природы человека.

По мере погружения в профессию, психологу как специалисту важно освоить базовые компетенции. Научная лаборатория «Психодемии», к примеру, выделяет 42 компетенции практикующего психолога, которые требуют зрелой нервной системы — например:

• гибкость и адаптивность;

• соблюдение границ и правил;

• последовательность и фокус терапии;

• распознавание разрывов в терапевтическом альянсе.

Задача психолога — увидеть происходящее всесторонне, гибко реагировать и менять поведение в зависимости от обстоятельств. Именно психофизиологическое развитие помогает удерживать и границы психотерапевтического пространства, вовремя тормозить себя и клиента, не нарушая человеческий контакт.

Этические кодексы психолога не ставят ограничения по возрасту, но они все как один говорят о дееспособности, зрелости и проработанности специалиста. 13-летний подросток при успешной защите диплома не является профессионалом и мастером своего дела — более того, он по-прежнему является в юридическом смысле несовершеннолетним для российского законодательства.

Также, согласно законопроекту «Об основах психологической деятельности в Российской Федерации», с 1 января 2029 года оказывать психологические услуги смогут только специалисты в возрасте от 18 лет, имеющие высшее образование в области психологии и подтвержденные часы практической работы.

Ситуация, произошедшая с Алисой Тепляковой, показывает, что ребенок, скорее всего, стал отражением амбиций родителей, которые не дают ему развиваться с учетом возраста, не теряя детство. Психология в свою же очередь — это не только набор знаний, но и глубинная работа над собой.