Кто такие Messy Girl и Clean Girl и как эти две «личности» могут ужиться в одной женщине

На первый взгляд это всего лишь мода на разный макияж и стиль одежды. Но если присмотреться внимательнее, становится ясно: речь идет о том, как современные женщины проявляют себя и выстраивают отношения с миром.

Откуда пришли к нам эти термины и что они означают?

Во время пандемии коронавируса в социальных сетях стали появляться девушки, которые хотели хоть как-то упорядочить свою домашнюю, изолированную от внешнего хаоса, жизнь, внести в нее порядок, чистоту, спокойствие, учитывая минимализм условий. Так мы в социальных сетях стали наблюдать за ухоженными пользовательницами соцсетей: минимум косметики, простая прическа, эстетика в пространстве. Они показывали, как заботятся о себе: занятия спортом, здоровая еда, медитации. Гармония и баланс во всех жизненных сферах.

Эту привлекательную тенденцию стали поддерживать знаменитости: Хейли Бибер, Кендалл Дженнер, а дальше захотели повторить многие женщины по всему миру.

Но пандемия закончилась, женщины вернулись в офис и насыщенную жизнь за пределами своих домов, и совмещать «идеальный образ», который легко было создать не выходя из дома, с реальным миром стало трудно.

«Messy Girl», или «неряшливая девушка» — это противоположность «Clean Girl», однако перевод не отражает суть тенденции. Философия «Messy Girl» заключается не в том, чтобы выглядеть «грязной» или «неопрятной», а в том, чтобы уйти от «идеальной» картинки к реальной, с проживанием своей индивидуальности, а она, возможно, для кого-то может показаться небрежной.

Таким образом в интернет-эстетике возникло два сообщества, отражающих противоположные желания и стремления женщин: идеал и реализм, контроль и свобода проявления.

Но так ли легко следовать этим тенденциям и есть ли психологическое объяснение, какой полюс «идеальность» или «небрежность» мы выбираем, а может мы можем соединить эти направления?

Разберемся, как психология влияет на наши выборы

Вспомним «большую пятерку» личностных качеств:

• Экстраверсия (характеризует, как человек направляет свою жизненную энергию и интересы).

• Доброжелательность (готовность помогать другим людям, проявлять эмпатию).

• Добросовестность (способность ответственно выполнять свои обязательства).

• Нейротизм (склонность к негативным переживаниям).

• Открытость опыту.

Женщины, у которых хорошо развиты качества «добросовестности»: склонность к дисциплинированности, организованности, есть способность создавать и держать порядок, — чаще будут проживать Clean тип, тогда как Messy тип предпочитают женщины, склонные к спонтанности и большей гибкости.

С одной стороны, исследования показывают, что люди оценивают Messy girl как более невротичных, менее добросовестных и менее приятных в общении¹. Однако это не отнимает того, что Messy-тенденция, со склонностью ее представительниц создавать беспорядочную среду, стимулирует креативность и нестандартное мышление (VeryWell MindGlamour), тогда как женщины Clean типа, склонны к традиционному поведению и самоконтролю (Verywell MindBusiness News Daily).

Также исследования говорят, что Clean тип — это женщины склонные к тревожности, поэтому ритуалы и упорядоченности помогают снижать стресс².

Поэтому не стремитесь повторить чью-то идеальную картинку, возможно за ней скрывается напряжение и вечная гонка за соответствием собственным и общественным ожиданиям.

Messy Girl выбирает эстетику жизни «здесь и сейчас», отказ от правил и ожиданий. Нарочитая небрежность: макияж «после вечеринки», растрепанные волосы, хаотичный рабочий стол и спонтанные решения. Психологически Messy Girl несет в себе протест: «Я не обязана быть идеальной». Такой подход помогает снять давление, перестать все контролировать и позволить себе быть живой.

Любопытно, что в исследованиях стратегий проживания стресса, выделяют два полюса: одни люди снижают тревогу через порядок и контроль, а другие — через экспрессию и бунт³. Messy Girl как раз воплощает второй путь.

Не противоположности, а соседи

Важно понимать: и Clean Girl, и Messy Girl — это не «ярлыки», а скорее архетипы. Да, у нас есть склонности упорядочивать жизнь или, наоборот, стремиться к хаотичности. В реальности каждая женщина может разрешить себе быть разной. Утром — Clean Girl, которая составила список дел и выпила воду с лимоном. Вечером — Messy Girl, которая заказывает пиццу, откладывает работу и танцует на кухне под любимый трек.

Более того, умение соединять эти полюса делает нас гибкими. Чистота без хаоса превращается в стерильность. Хаос без структуры ведет к выгоранию. Но когда они встречаются, появляется баланс — место и для свободы, и для порядка.

Messy Girl и Clean Girl — это не просто модные тренды, а отражение внутреннего диалога каждой женщины: «Быть идеальной или быть живой?» И, возможно, настоящая зрелость начинается там, где мы перестаем выбирать между двумя полюсами и позволяем себе быть сразу разными.

Почему это важно?

Clean Girl образ полон идеалов — дисциплина, план, контроль. Он вдохновляет, но может вызывать напряжение и гонку за идеальными картинками.

Messy Girl ближе к реальности и желаниям — спонтанность, естественность, свобода. Но крайность тоже не идеальна — без структуры можно потеряться.

_{¹ News.umich.edu/PsyBlog
² Larsen & Prizmic, 2018
³ Carver & Connor-Smith, 2010}