
Вам наверняка снились эротические сны. Но не каждый оргазм мы способны осознать, что могут подтвердить и мужчины, и женщины! Вы когда-нибудь просыпались в посткоитальном опьянении, не понимая, что так возбудило вас во сне? И разве не хотелось во время ночного сна получить удовольствие, ничего для этого не делая?
Наука уже пошла по следу этой загадки и выяснила, что стоит за фантазийной сексуальной кульминацией, также известной как негенитальный оргазм.
Мозг — наш самый большой орган удовольствия?
Наш оргазм можно обнаружить с помощью МРТ-сканирования в мозге. По словам Барри Комисарука, профессора Университета Рутгерса в штате Нью-Джерси, и его исследовательской группы, реакции в мозге во время негенитального оргазма почти идентичны реакциям генитального оргазма. Для своего исследования он взял группу женщин, которые способны «думать» о кульминации, сравнивая активность мозга с оргазмом, вызванным прикосновением.
«Во время сна кровь чаще течет в пещеристые ткани тела — у женщин это весь клиторальный комплекс, — поясняет Мадлен Кастелланос, сексотерапевт из Нью-Йорка. — Мозг понимает, что эта ткань сильнее снабжается кровью, что может стать причиной сексуального возбуждения. Это, в свою очередь, приводит к другим физическим реакциям, таким как повышенное систолическое кровяное давление и более быстрое сердцебиение».
Стимуляция не нужна
Как отмечали Комисарук и его коллеги, как при генитальном, так и при негенитальном оргазме в мозге активируется сенсорная кора — то есть та часть, которая реагирует на прикосновение. Это удивительно, поскольку женщина, по-видимому, просто должна думать о тактильной стимуляции своих эрогенных зон, чтобы повлиять на часть мозга, связанную с соответствующей частью тела.
Однако есть одно различие: при негенитальном оргазме не только сенсорная кора, но и префронтальная кора проявляет повышенную активность, причем гораздо сильнее, чем при генитальном оргазме. Ее функция: познание, планирование, импульсный, эмоциональный и поведенческий контроль, а также предвидение.
Как именно это происходит, пока остается неясным, но исследователи считают, что префронтальная кора имеет решающее значение для оргазма без физической стимуляции.
Сновидение по заказу
Если вы хотите повлиять на свои сны и направить их в эротическое русло, вам надо научиться осознанным сновидениям. Это явление, которое позволяет сновидцу осознавать свою фантазию и контролировать ее. Вы можете вызывать в уме сексуальную фантазию (в случае негенитального оргазма) сначала в состоянии бодрствования, а потом у вас получится и во сне, а затем сможете контролировать сновидение.
Тренируйтесь! Сексуальные и возбуждающие мысли прямо перед сном гарантируют, что ваше подсознание настроено на эротику и обратится к ней, как только ускользнет в страну грез. И, наконец, никогда не помешает практиковать оргазм. Чем чаще он приходит, тем интуитивнее организм реагирует на чувственные мысли.

Доброжелательный сексизм: убеждения, которые мешают женщине испытать оргазм
Женщина не может достичь оргазма по многим причинам. Но иногда получить удовольствие мешают ее убеждения.

Медитация, которая поможет снять усталость
Десятиминутная медитация, которая гарантированно снимает усталость и заряжает энергией, от специалиста по интегративной медицине Сохер Рокед*.
Пролежавшая 6 лет на дне океана видеокамера нашла своего хозяина
«Я постоянно лгу людям без всякой причины»
Свекла, яблоки, капуста: зимние «суперфуды» с рынка
Собаки или кошки: а кого любите вы?
4 признака того, что на работе вы сталкиваетесь с токсичной позитивностью
Мужское мнение: «Иногда вы сами убиваете отношения»
Как спорт влияет на наш характер?
«Хочу понять, откуда у меня постоянное чувство вины»

Метафорические карты PSYCHOLOGIES
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
спецпроекты
