Первые отношения у подростка: как реагировать, о чем говорить и чему научить

Почему с ребенком нужно обсудить первые отношения

Однажды ребенок, который еще вчера спрашивал, можно ли ему пойти гулять после школы, вдруг признается родителям: «У меня есть парень» (или девушка). Или вообще ничего не говорит, но вы видите, что он постоянно с кем-то переписывается и сидит в аудиозвонках часами, шепча и хихикая.

Если подростку больше 13 лет, то у родителей часто включается паника: «А вдруг они займутся сексом?!» У подростков могло еще даже не быть первого поцелуя, но тревожный мозг родителей уже нарисовал яркие картины интима, включая непременную раннюю беременность.

Здесь очень важно уяснить две вещи.

• Во-первых, родителям необходимо отделить «секс» от подростковой беременности, ЗППП, насилия и прочих неприятных историй. Не нужно сразу запугивать — ни себя, ни подростка.

• Во-вторых, в отношениях есть вещи куда более серьезные, чем даже первый секс, — и вот о них как раз нужно разговаривать.

Первые отношения ребенка очень важны не потому, что обязательно станут той самой любовью на всю жизнь, а потому, что именно сейчас подросток учится тому, как вообще быть в паре. Он тренируется выставлять свои границы, слышать себя и заботиться — как о себе, так и о партнере.

Как переживать отказ? Как говорить «нет» или слышать «нет» в свой адрес? Как понимать, что тебе приятно, а что нет? Как выдерживать ревность и говорить о ней? Как замечать, когда тобой манипулируют, и что с этим делать? Как расставаться и как переживать расставание? Наконец, как быть рядом с человеком и при этом не переставать быть собой? Вот эти вопросы стоит обсудить с подростком.

Как поговорить с подростком об отношениях

Все, что тут от родителей требуется, — больше спрашивать, меньше говорить и вовлеченно слушать, без осуждений и постоянных советов или обмороков. Расспрашивайте подростка о его парне или девушке: пусть расскажет, как они проводят время, что им обоим интересно, какая у этого человека семья.

И самое главное: подростка нужно учить не только спрашивать себя: «Нравится ли мне этот человек?», но и задавать гораздо более важный вопрос: «Как я себя чувствую рядом с этим человеком?»

Вот какие вопросы можно предложить подростку задать самому себе, чтобы лучше понять про себя в отношениях:

• После встречи мне спокойно или тревожно?

• Я могу быть собой или постоянно стараюсь понравиться?

• Мое мнение в этих отношениях учитывают?

• Меня высмеивают за мои границы?

• От меня требуют пароль от телефона или показывать какие-то переписки?

• Мне запрещают общаться с друзьями?

• Партнер ревнует к каждому человеку противоположного пола?

• Партнер требует фотографии, которые мне не хочется отправлять?

Именно через такие терапевтичные разговоры подросток и учится слышать себя.

Как говорить с ребенком о сексе

О сексе лучше говорить заранее, спокойно и без драматизации. Не в формате лекции на два часа и не с фразой: «Сынок/дочь, садись, я должна тебе кое-что рассказать».

Такие разговоры гораздо легче вести маленькими кусочками, когда возникает подходящий повод. Например, вы вместе смотрите сериал, а там — интимная сцена. В современных сериалах прекрасно показана история с активным согласием (например, в том же «Половом воспитании»): положительный герой никогда не начнет сексуализированные действия, если вторая сторона не согласна либо находится в состоянии опьянения. Вот и отличный повод для беседы.

Активное согласие

Очень важно, чтобы подросток знал: согласие нельзя получить давлением. «Если ты меня любишь, ты сделаешь это» не является согласием. Так же, как и фразы «Все уже это делали, чего ты боишься» и тому подобное. Если человек передумал, остановиться нужно в тот же момент, даже если сначала он сказал «да». В противном случае секс переходит в насилие.

Тело

В период полового созревания организм меняется, и подростку может быть очень неловко. Меняется запах тела, кожа, волосы, грудь, гениталии, голос, вес, форма тела, усиливается сексуальное возбуждение. Очень важно не комментировать эти изменения унизительно и не превращать тело ребенка в семейный объект обсуждения. И уж тем более не отпускать шуточки на тему первых отношений, или еще пуще — угрозы в жанре: «Узнаю — убью!».

Поддержка

И, пожалуй, самое важное, что родитель может дать ребенку в этот период, так это не список запретов, а ощущение, что если он совершит ошибку, он все равно сможет прийти и получить помощь. И никто не будет его стыдить, кричать «я же говорила» и обвинять. Сначала ему помогут, а уже потом будут разбираться.