Почему бывает полезно думать о расставании?

«Был бы ты счастливее без меня?»

Скорее всего, вам и в голову не приходило задать такой вопрос: «Скажи, как ты думаешь, если мы расстанемся, будешь ли ты счастливее?» Наверное, вам кажется, что и так знаете ответ. Однако не исключено, что это самообман. Многие из нас чересчур оптимистично оценивают намерения своих супругов, утверждают ученые из Университета Вирджинии Леора Фридберг (Leora Friedberg) и Стивен Стерн (Steven Stern).

Такие выводы они сделали, заново проанализировав результаты давнего опроса, проводившегося Национальным центром исследования семьи и домохозяйств еще в 1980-х годах. В нем принимали участие более четырех тысяч семейных пар. Каждому из супругов было предложено ответить на два вопроса:

1. Оцените, каким был бы ваш уровень счастья, если бы вы вновь оказались холостым (не замужем)? (Шкала ответов: «намного выше», «выше», «такой же», «ниже», «намного ниже»).

2. Как, по-вашему, ответит на этот вопрос ваш супруг (супруга)?

Через шесть лет был проведен второй опрос с целью выяснить, сколько пар из участвовавших сохранили свой брак, а сколько распались.

И вот спустя годы Леора Фридберг и Стивен Стерн вновь изучили эти данные и обратили внимание на любопытные закономерности. Среди участников, считавших, что в одиночку им будет жить не хуже (или лучше), многие, по итогам второго опроса, действительно расстались с супругами. Впрочем, в таком результате не было ничего удивительного. Неожиданным оказалось другое.

Материалы опроса свидетельствовали: как мужья, так и жены плохо представляли себе, как изменится уровень счастья партнера в случае развода. В своих «предсказаниях» ошиблись 54% женщин и 59% мужчин. Их партнеры оценивали свои возможные перспективы прямо противоположным образом.

Женщины в целом склонны были переоценивать «несчастье» своих мужей в случае развода. Мужчины в основном, наоборот, преувеличивали уровень счастья своих жен в случае вероятного расставания.

Почему «никуда он (она) от меня не денется» — плохая мысль?

Каким же образом непонимание чувств другого подталкивает к разводу? «Когда мы считаем, что партнер все равно „никуда не денется“ (ведь без нас ему будет гораздо хуже), мы менее склонны договариваться и искать компромиссные решения», — объясняют Леора Фридберг и Стивен Стерн.

Противоречия между супругами неизбежны, подчеркивают исследователи, но разрешать их можно только через совместный поиск выхода. Категорически настаивая на своем во время конфликта, мы подтачиваем наши отношения.

Впрочем, спасает пары любовь, отмечают авторы исследования. Именно она побуждает супругов искать путь к решениям, устраивающим обоих. И тогда, даже неправильно оценивая преданность друг друга, они будут делать все, чтобы остаться вместе.

Если же любви нет, а есть лишь желание сохранить семейный статус, тогда в случае конфликтов переоценка преданности другого с большой вероятностью ведет к ухудшению отношений и, вполне возможно, к разводу.

«Я выбираю тебя» каждый новый день

Зачем же вообще задумываться о расставании? Затем, чтобы понять, почему вы все еще рядом с этим человеком. Что вас удерживает — любовь или привычка? Вы с ним, потому что не представляете жизни без него, или просто потому, что так удобно?

Прекрасно, если вы вместе не из необходимости, а из осознанного выбора, если рядом с ним вы чувствуете себя счастливее. Это и есть здоровые отношения — когда вы выбираете быть вместе свободно, а не из страха остаться одни. Но если это не так, возможно, пришло время что-то изменить — в себе или в ваших отношениях.