Почему нужен баланс между феминностью и маскулинностью: 4 совета, как его найти

Что такое фемининность и маскулинность на самом деле

Когда мы говорим о фемининности и маскулинности, мы говорим не о биологическом поле, а о наборе психологических качеств, которые в нашей (и не только) культуре традиционно приписываются женщинам или мужчинам.

К фемининным чертам обычно относят эмоциональность, эмпатию, заботу о других, гибкость, чувствительность, способность к компромиссам. К маскулинным — независимость, решительность, склонность к риску, уверенность, ориентацию на достижения, логичность.

Но эти качества не являются взаимоисключающими. Человек может быть одновременно и решительным, и чутким. И в этом нет никакого внутреннего противоречия, если только мы сами не создаем его своими представлениями о том, «как должно быть».

Откуда берется внутренний конфликт

Проблема начинается там, где мы пытаемся соответствовать жестким шаблонам или стереотипам. Психологи используют в такой ситуации понятие «гендерно-ролевой конфликт» — это состояние дискомфорта, которое возникает, когда наши естественные проявления не вписываются в ожидания общества.

Данный конфликт знаком многим из нас. Это женщина-руководитель, которая боится проявлять жесткость, чтобы не прослыть «стервой». Или мужчина, который подавляет слезы, потому что «мужчины не плачут». Подросток, который скрывает свои увлечения, потому что «таким только девчонки занимаются».

Социолог Рэйвин Коннелл назвала это явление «гегемонной маскулинностью» — обобщенным представлением о том, каким «должен быть» настоящий мужчина. Для женщин работает похожий механизм. Проблема этих шаблонов в том, что они внутренне противоречивы. Например, мужчина должен быть здоровым, но при этом он считает, что обращаться к врачам «не по-мужски». Он должен иметь настоящих друзей, но не быть откровенным. Выполнить такие требования, с точки зрения универсальности и человечности, невозможно в принципе.

Баланс как отсутствие жестких границ

Так что же такое баланс между фемининностью и маскулинностью? Баланс — это когда вы можете быть разными в разных ситуациях и у вас есть свобода выбора, каким быть. Вы не отсекаете половину своих реакций только потому, что они «не соответствуют вашему полу». Вы осознаете, что решительность не мешает вам быть чуткими, а мягкость — отстаивать свои границы.

Вот несколько наблюдений, которые помогут понять, о чем речь.

• Образ идеальной женщины в современном деловом обществе все чаще формируется в русле биархата (принципа гендерного равноправия) и включает андрогинные черты. А вот образ идеального мужчины пока остается в значительной степени патриархальным, хотя и к нему начинают добавляться «феминные» элементы — эмоциональная открытость и забота.

• В семейных отношениях андрогинность может создавать сначала некоторую неопределенность: когда оба партнера гибки и могут выполнять разные роли, это требует постоянных переговоров и договоренностей. Но именно эта гибкость делает отношения более устойчивыми в долгосрочной перспективе.

Что мешает балансу

Главный враг баланса — это жесткие внутренние установки. Мы можем говорить себе: «Я не могу просить о помощи, потому что это слабость», «Я не должен быть слишком настойчивой, это неприлично», «Настоящий мужчина не боится», «Хорошая жена не спорит».

Хорошая новость в том, что эти установки — не наши. Они достались нам от родителей, от школы, от культуры и общества, в котором мы росли. И они работают как фильтры: отсеивают те наши реакции, которые «неправильны», оставляя только «разрешенный» набор. С ними можно и нужно работать, их можно менять.

Как двигаться к балансу

Готовой инструкции, как найти этот баланс, к сожалению, нет. Но есть несколько направлений, в которых можно двигаться:

1. Наблюдайте за собой и рефлексируйте, в каких ситуациях вы автоматически включаете «привычный» набор реакций. Где вы чувствуете внутреннее сопротивление, когда хотите поступить иначе?

2. Разрешайте себе разные эксперименты. Если вы привыкли всегда уступать, попробуйте один раз настоять на своем. Если вы привыкли все контролировать, позвольте себе отпустить ситуацию и довериться другому. Баланс нарабатывается через опыт и конкретные действия.

3. Замечайте разнообразие. Вокруг нас тысячи людей, которые живут иначе, чем предписывают шаблоны. Женщины-ученые, мужчины-воспитатели в детских садах, домохозяева-отцы, бизнес-леди, которые по вечерам вяжут, военные, которые пишут стихи и рисуют картины. Такие люди существуют, и они вполне целостны и адекватны.

4. Относитесь к себе с иронией. Гендерные стереотипы часто выглядят нелепо, если посмотреть на них со стороны. Как будто где-то есть комитет, который утверждает: «Мужчинам разрешается злиться, но не грустить. Женщинам можно грустить, но не злиться. Всем нарушителям — штраф в виде чувства вины». Хорошая новость в том, что комитет давно не заседал, и штрафы больше не действуют.

Баланс между фемининностью и маскулинностью — это возвращение себе права на всю палитру собственных проявлений, глубокую полную жизнь разнообразных переживаний и свободу выбора любой деятельность вне зависимости от пола, стереотипов или предубеждений. В мире, который меняется все быстрее, способность быть разным, гибким, адаптивным, смелым — это уже необходимость.

Важно признать, что вы уже достаточно женственны, если вы женщина, и достаточно мужественны, если вы мужчина. Все остальное — просто ваши личные качества, которые можно развивать независимо от того, как они называются.