Есть в человеческой природе странная страсть — возвышаться над другими не за счет собственных заслуг, а за счет чужого якобы несовершенства. Это качество, которое принято называть снобизмом, проявляется по-разному: один человек презирает тех, кто пьет кофе «неправильной» обжарки, другой — тех, кто не читал Пруста в оригинале, третий — тех, кто вообще читает Пруста. Но что стоит за этим поведением, почему оно кажется таким токсичным и как от него избавиться?
Что такое снобизм
Снобизм — это высокомерное и пренебрежительное отношение к людям, о которых человек по каким-то причинам думает, что они ниже него. Например, из-за того, что:
они менее образованные;
они носят недорогие вещи;
их социальный статус не так высок;
они не так хорошо в чем-либо разбираются.
На практике снобизм может проявиться по-разному
Например, в разговоре с любителем кино часто можно получить снисходительный взгляд в ответ на признание, что фильмы Тарковского или Бертолуччи кажутся вам скучными или затянутыми, а от заядлого кофемана — закатанные глаза, когда он слышит, что вы не чувствуете разницы между кофе из простой кофейни у дома и дорого заведения, которое специализируется только на темной обжарке. Простыми словами, достаточно просто «не достигать планки» в глазах другого человека — и уже из-за этого столкнуться со снобизмом по отношению к себе.
Насколько вы сноб?
- 1/8
- Как выбираете продукты в магазине?
Как работает снобизм
«Столкнувшись со снобизмом по отношению к себе, люди имеют дело с негативным отношением, которое, по сути, является предрассудком, — объясняет суть снобизма психолог и специалист психологической платформы Alter Далья Визкай-Тамае. — То есть о вас заранее судят по одежде, по машине, по месту вашего проживания, не вдаваясь в подробности того, какой вы человек».
С одной стороны, вы сталкиваетесь с обесцениванием и агрессией, и это злит, а с другой стороны — с шаблонным представлением, где нет личности, а есть только категории статуса и «подгонка» вашего образа под него.
По словам психолога, снобы классифицируют людей по определенным признакам, достраивая картинку, вписывая ее в шаблон
Ход мыслей у сноба при этом может быть таким: «Человек окончил престижный вуз, значит, он работает на престижной работе, значит, у него много денег, и я буду с ним общаться, потому что он может быть мне полезен для карьеры».
«Такой взгляд на вещи — это очень упрощенная типология, которая, вероятно, может кому-то помочь в создании деловых связей, но точно не в построении близких отношений, — говорит психолог. — Таким образом, снобов не любят, потому что они поверхностно и оценочно относятся к другим».
В чем основа снобизма
Снобизм — это прежде всего психологическая защитная реакция. С одной стороны, сноб в душе чувствует себя довольно ничтожным и незначимым, и поэтому старается ассоциировать себя с чем-то грандиозным — люксовыми брендами, дорогими районами города или престижными учебными заведениями.
С другой стороны, снобизм может проистекать из страха перед людьми и общением с ними, потому что человек кажется себе недостаточно идеальным, боится выглядеть нелепым и жалким. Поэтому снобизм бежит вперед как опережающая оградительная стратегия: «Мне никто не нужен, потому что они меня недостойны».
А правда звучит так: «Я боюсь быть отвергнутым, брошенным и недостойным»
«На мой взгляд, снобизм тесно связан с самооценкой: если вы не чувствуете самоценности, то стараетесь поднять ее для себя с помощью вещей, которые представляются статусными», — размышляет Далья Визкай-Тамае.
Как избавиться от снобизма
Чтобы избавиться от снобизма, важно понять, чему он помогает и чему мешает. Можно ли заменить снобизм на другую стратегию поведения, более эффективную, которая будет вам помогать чувствовать себя комфортно при общении с другими людьми?
Возможно, снобизм дает вам ощущение большей защищенности — тогда важно понять, чего вы боитесь и как еще можно обеспечить себе эту безопасность
По словам психолога, на поддержание образа сноба на самом деле уходит много ресурсов, которые можно тратить на более продуктивные действия: на созидание своей личности и укрепление идентичности, а не на построение ложной, за счет покупки люксовых брендов, осуждения других и пренебрежительного отношения к ним.
«Важно задуматься о том, с чем вы сталкиваетесь внутри, как вы на самом деле к себе относитесь, — заключает специалист. — Возможно, сильный внутренний критик не дает вам покоя, постоянно оценивая и делая ваше существование невыносимым, и, чтобы он замолчал, вы переносите негативные качества на других, делая их объектами критики».
Клинический психолог, сексолог, специалист сервиса психотерапии Alter
