Почему мы думаем не о партнере
Причин может быть несколько. Фантазии порой становятся способом добавить новизны, особенно в длительных отношениях. Иногда это просто игра ума, не связанная с неудовлетворенностью партнером. Некоторые люди просто чаще используют фантазии, и это часть их либидо.
Когда стоит задуматься
Есть повод для размышлений, если фантазии:
заменяют реальное желание к партнеру и мешают близости;
вызывают чувство вины или дискомфорт у вас или у партнера;
связаны с эмоциональной неудовлетворенностью в отношениях.
Фантазии способны стать источником новых ощущений, усилив страсть и добавив свежих красок в привычную интимную жизнь. Но если они начинают мешать наслаждаться близостью, то это повод задуматься — возможно, стоит прислушаться к своим истинным потребностям.
Откровенный разговор с близким человеком не только раскроет ваши тайные желания, но и сблизит вас. Подумайте, что именно вас завораживает в этих образах — возможно, их элементы удастся воплотить в реальности. Обратите внимание и на другие аспекты: эмоциональную близость, атмосферу, взаимное доверие. Если самостоятельно разобраться сложно, поддержка сексолога или психолога создаст безопасные условия для поиска ответов.
Помните — все в ваших руках. Имея нужный настрой и корректный подход, вы привнесете больше удовлетворения и в ваши фантазии, и в реальные отношения.
Если это просто мимолетные мысли, а не побег от партнера, то это нормально
Если вам комфортно, можно осторожно поговорить о фантазиях (но не обязательно раскрывать детали, если это может ранить другого). Когда хочется новизны, можно попробовать ролевые игры или другие формы совместного самовыражения.
Если вы не можете испытать оргазм, находясь мыслями и телом с партнером, самое время… Нет, не запретить себе фантазировать, а, напротив, глубже погрузиться в свои фантазии. Чем больше вы будете убеждать себя в том, что нельзя «думать о фантазиях», тем навязчивее эти фантазии будут преследовать вас. Вы будете испытывать вину, а вина — плохая приправа для сексуальной жизни.
Главное — чтобы это не вредило вашим чувствам и отношениям. И, конечно, говорить с партнером — может быть, ваши фантазии и совпадают.
Анекдот на тему
Приходит муж домой, а жена его спрашивает: «Дорогой, а когда мы занимаемся сексом, ты кого-нибудь представляешь вместо меня?» Муж отвечает: «Да, Дженнифер Лопес». Жена на это возмущается: «Да как ты смеешь?!». А муж в ответ: «А ты хотела бы, чтобы я спал с Дженнифер Лопес, а представлял тебя?»
