«Мужчины пьют, потому что устают терпеть, а потом трезвеют и снова терпят»: ПТСР глазами психиатра
Посттравматическое стрессовое расстройство может возникнуть как у мужчин, так и у женщин — но причины его развития, как и реакция на диагноз, скорее всего, будут разными. О том, что тяжелее всего дается специалистам в лечении ПТСР, рассказывает врач-психиатр.
«Мне было 6 лет, когда начались месячные»: зачем говорить о менструации
Женщин часто вынуждают оправдываться за естественные физиологические процессы. А слишком строгое отношение к себе порождает колоссальный стресс и множество психологических проблем. В итоге он сильно влияет на качество жизни. Можем ли мы это изменить?
Мини-тест: Выберите елочную игрушку — и узнайте, чем себя порадовать в новом году
Если вы тоже настолько закрутились, что не успеваете опомниться, попробуйте с помощью небольшого теста заглянуть в бессознательное и узнать, какая актуальная потребность у вас пока не удовлетворена и как это можно сделать.
«Ему важно личное пространство, а мне — только он. Как победить тревожный тип привязанности?»
«Мой тип привязанности не дает мне построить нормальные здоровые отношения. Я стараюсь ломать себя, но не совсем получается, меня задевают всякие мелочи, и каждый раз я чувствую себя ненужной и одинокой, нелюбимой, жалкой».
