«Бывший муж узнал, что я родила, запил и умер. Как избавиться от вины?»
«С мужем мы развелись давно, шесть лет назад. У нас есть дочь. Шесть лет мы жили раздельно, он вел свою жизнь, а я пыталась свою. Нашла другого мужчину и с ним жила. Муж год назад тоже нашел девушку, жил с ней. Я была рада, думала, он перестанет гулять и выпивать…»
«Научиться различать усилие и насилие»: Ольга Примаченко о том, как отыскать баланс работы и отдыха
Конкурентная среда, истории «успешного успеха» из каждого утюга, а также банальная потребность закрыть все кредиты и выжить в суровой гонке все чаще приводят людей к выгоранию. Кажется, что бывают периоды, когда просто невозможно быть бережным к себе — на это попросту нет времени. А если сделаешь остановку — окажешься позади всех. Автор книги «К себе нежно» (Бомбора, 2020) Ольга Примаченко рассказала о том, как не прекращать заботиться о себе даже в таких ситуациях.
«Лучше промолчу»: почему не стоит избегать конфликтов в отношениях
Многие пары, обращаясь к семейному психологу, просят научить их не ссориться и жить в мире. Им кажется, что в отношениях не должно быть конфликтов, а если и появится намек на что-то, то нужно уметь его замять. Это убеждение опасно. Разбираемся, к чему приводит избегание ссор и как надо ругаться, чтобы все не разрушить.
«Влюбилась в преподавателя, который на 23 года старше меня. Что делать?»
«Я студентка, учусь в институте на ветеринара. Влюбилась в преподавателя, он старше меня на 23 года, ему 39, не женат. Помимо того, что он преподает у нас, он еще и работает ветеринарным хирургом. Меня это как-то привлекает: и препод, и хирург, одним словом — умный. Он очень симпатичный (не только я в нашем институте в него влюблена), на свой возраст вообще не выглядит, на вид ему лет 25-26…»
