Включите органы чувств: 3 способа улучшить когнитивные способности в любом возрасте — попробуйте прямо сейчас
Мы все мечтаем, чтобы мозг работал максимально эффективно долгие годы. У каждого есть любимые способы, которые позволяют его «разгрузить» или немного «напрячь», такие, как, например, кроссворды, судоку, пазлы, вышивка или рисование. Однако мало кто знает, что через сенсорную зону восприятия можно улучшить когнитивные способности ничуть не хуже. Брейн-коуч Алла Наумова объясняет, как это сделать.
Future Art Fest: фестиваль для творческих детей
Фестиваль будущего искусства (Future Art Fest) — единственный детский проект, объединяющий на площадке юных музыкантов, поэтов, актеров, художников и звездных наставников, состоится в саду «Эрмитаж» 4 июня. Вход свободный.
«Муж распускает руки и оскорбляет меня при ребенке. Что делать?»
«Муж распускает руки и унижает, оскорбляет меня при маленьком ребенке. Жить с ним уже не хочу, но уходить из дома он не собирается. Что делать?»
Как преодолеть любые жизненные испытания: 3 главных шага
1 июня в прокат выходит экранизация мирового бестселлера Жюльена Сандреля «Комната чудес», в которой героиня сталкивается с тяжелым испытанием для каждого родителя: ее сын попадает в кому. Она находит весьма необычный способ борьбы с унынием — решает исполнить все мечты сына в надежде, что это вернет его — или ее? — к жизни. Можем ли мы научиться чему-то у героев жизнеутверждающих фильмов, или чудеса возможны только в кино? Рассуждает психотерапевт.
