Уходим на каникулы: 5 признаков, что вам пора в отпуск
Больше, выше, сильнее — мы живем в режиме постоянной гонки за успехами, деньгами, статусом. Кажется, что выйти из нее хотя бы на пару дней — значит отстать от соперников, потерять время и возможности. Тем не менее иногда организм прямым текстом сообщает нам, что пора отдохнуть, но мы игнорируем эти сигналы. Как понять, что действительно пора в отпуск? Разбираемся вместе с врачом-психиатром.
Посттравматический рост: как стать сильнее после тяжелых потрясений
Тяжелые испытания могут разрушить, «убить» волю. А могут сделать нас сильнее, открыть ресурсы для роста, внутренней трансформации, перемен к лучшему. Рассказываем о том, как происходит посттравматический рост.
Родина-мать: что такое патриотизм с точки зрения психологии
О любви к Родине, как и о любви вообще, нужно писать поэтам. Иначе, что ни скажи, все выглядит или сухо, или слишком пафосно. Но мы все же попробуем — и разберем с экспертами, что такое здоровый патриотизм.
«Жена изменилась после походов на ретриты»
«Супруга стала ходить на семинары и ездить на женские ретриты. Сменила гардероб, питание, уволилась. Все разговоры о внутренних энергиях. Дети стали спрашивать, что с мамой. Я в растерянности».
