Кто такие хоумлендеры и чем они отличаются от зумеров: опрос для тех, кто родился в XXI веке
Молодежное издание theGirl совместно с исследовательским центром RuGenerations запустили опрос для хоумлендеров — тех, кто родился с 2004 по 2024 годы. Результаты опроса появятся на сайте журнала.
Эмоциональное заражение: как перестать впитывать страхи и тревоги других людей
Мы привыкли думать, что тревога рождается внутри нас. Но что, если мы буквально впитываем ее извне — от коллег, семьи и даже через экран смартфона? Разбираемся в природе эмоционального заражения и учимся отделять свои чувства от чужих, чтобы защитить свою нервную систему от перегрузки.
«Спасаю любимого папу от рака и готовлюсь к его смерти. Где взять столько сил?»
«Отец болен раком. Обнаружили поздно, потеряли время — и потом завертелось…»
«Еда — мой единственный источник расслабления»
«Я тренер по фитнесу, все знаю о здоровом питании, но сама живу, не следуя этим правилам. Очень устаю, еда стала для меня источником расслабления…»
