Сегодня большинство людей может самостоятельно выбирать свой путь — к примеру, ценности, работу, окружение, место жительства. Но вместе с этой свободой появились и новые трудности: нам нужно постоянно адаптироваться к переменам и конкурировать практически в любой сфере. В таких условиях легко испортить отношения с самим собой, впав в зависимость от чужих мнений и оценок. Как укрепить свою самооценку? Разбираемся вместе с психологом.
Советский кинематограф подарил множество фильмов-сказок, которые до сих пор живут в памяти людей благодаря удивительным сюжетным поворотам, колоритным персонажам — и даже красивым зимним пейзажам. А вы хорошо их помните? Сможете понять, что исчезло из кадра? Давайте проверим с помощью небольшого теста.
«Запуталась в себе и не знаю, как выйти из положения. С моим мужем в браке 16 лет. До этого встречались еще шесть лет. Он мой первый мужчина. Изначально мне казалось, что все очень хорошо, что я люблю его, что именно такие отношения я и искала. Он уважал меня, ни разу за весь период наших отношений не позволил себе воспользоваться силой, но при этом мне всегда казалось, что любит он только себя и делает все для себя…»
«Когда папа развелся с мамой, она сразу же нашла себе мужа. Когда я была маленькой, он был более-менее, но потом начал пошло шутить и ужасно себя вести — постоянно обзывал и прятал еду. Мама не верит мне и все время срывается по мелочам. Сейчас он пристает ко мне, а мама с ним. К родственникам обратиться не могу. Отчим иногда мог ударить, а мама — всегда…»
