Вся правда о дружбе с манипуляторами: как им удается сдружиться с нами и каковы их истинные цели?
Почему люди так легко сближаются с токсичными манипуляторами? Как тем удается очаровать всех и каждого и какие у них мотивы? Расследование экспертов по межличностным отношениям.
5 навыков активного слушания, которые помогут найти друзей
Искать друзей и заводить новые связи во взрослом возрасте не так-то просто. Чтобы облегчить вам эту задачу, рассказываем о пяти навыках активного слушания — с ними вы научитесь слушать так, чтобы люди чувствовали, что их замечают, слышат и ценят.
«Ридикулус!»: 6 способов справиться со своими страхами
Подходы различаются в зависимости от того, являются ли страхи рациональными или иррациональными.
«Представьте наихудший сценарий»: 7 советов, которые помогут принять правильное решение
Как в сложной ситуации найти баланс между эмоциональными реакциями и рациональным мышлением, объясняет психотерапевт.
