Артур Островский

Психолог, гештальт-терапевт

Об эксперте

Методы

Гештальт-терапия

Запросы

«Выслушайте меня»
«Помогите понять и разобраться с моими переживаниями»
«Разделите со мной мои переживания»
«Помогите понять, чего я хочу»
«Помогите понять, от кого я этого хочу»
«Помогите понять, как я могу этого достичь»
«Помогите понять, что со мной происходит»
«Помогите понять, нормально ли то, что со мной происходит»
«Помогите решить, что делать»
«Поддержите меня»

Консультации

Индивидуальные и парные консультации.

Образование

Основное

Российский государственный социальный университет (РГСУ)

Психолог, преподаватель психологии

Дополнительное

1. Московский гештальт институт (МГИ)

«Теория и практика гештальт-терапии» (I и II ступени)

«Гештальт-подход в работе с сексуальной проблематикой»

«Семья, точки опоры. Сохранить баланс: я и семья»

2. Психолого-педагогический институт воспитания (ППИВ)

«Инновационные технологии тренинговой работы»

3. Восточно-Европейский гештальт институт (ВЕГИ)

«Современный коучинг: гештальт-подход»

4. Институт гештальт-терапии и практической психологии (ИГТиПП)

«Осознавая эмоции. Все, что надо знать про эмоции для работы с клиентами»

Контакты

Личный сайт

Публикации

«Смотрю инцест-порно и мастурбирую на младшую сестру. Стыдно, что семья так любит меня, не подозревая, какой я монстр»

«Я испытываю сильное чувство вины за то, что моя семья относится ко мне так хорошо, не подозревая, какой я монстр. Я не знаю, что с этим делать, я испытываю к себе отвращение, я не знаю, как мне об этом говорить с специалистом. Я контролирую себя и ничего плохого не сделал бы близким, но сама мысль, что я „могу“ это сделать, вызывает страх…»

«Мужчина вернулся с СВО, хвастается деньгами, но готов помогать, только если выйду за него замуж. А я уже живу с очередным бездомным, правда без секса»

«Познакомилась с мужчиной 4 года назад на сайте знакомств. Общались, потом встретились. Почти сразу начались отношения. Он мне очень понравился, я буквально летала на крыльях, так мне с ним было хорошо. Тогда я не замечала тревожных звоночков: не дарил подарков, не делал комплименты, постоянно куда-то исчезал. Но при всем при этом мог приехать ко мне всегда, когда нужна была поддержка и помощь. Он помогал со стройкой дома, брал на себя тяжелую работу…»

«Взрослая дочь обвинила меня в тяжелом детстве и перестала общаться»

«Взрослая дочь (ей больше 30 лет) перестала общаться с матерью…»

«Побочки» психотерапии: почему мы бросаемся в крайности и как этого избежать

Жесткие личные границы, прекращение общения при любом конфликте, излишняя категоричность в суждениях и решениях… Такие последствия «перегибов» при увлечении психологии не на пользу ни самому человеку, ни окружающим. Колонка нашего эксперта — о токсичной «побочке» психотерапии.

Что такое любовь и зачем она нам нужна: рассуждает гештальт-терапевт

Уверены, что у вас есть собственное видение любви и ее роли в жизни каждого человека. Вы можете поделиться им в комментариях, а заодно рассказать, согласны ли с мнением нашего эксперта.

«Временно заблокировала парня в соцсетях — а он меня бросил насовсем»

«У меня были очень трудные отношения. Я хотела отдавать и получать хорошие эмоции, строить теплые воспоминания. Но то, что я могла дать, не помогало человеку, не радовало его — и получать я тоже не могла (видимо, сложно даже ожидать чего-то от человека с ОКР и депрессией)…»