Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Илья Суслов

Психолог-консультант

Психолог

Об эксперте

Основное

Автор и эксперт СМИ:

  • Psychologies.ru,

  • «Вечерняя Москва»,

  • Les Nouvelles Esthetiques («Новости Эстетики»),

  • doctor.ru,

  • «Фома»,

  • «Наследник»,

  • pravmir.ru,

  • «Мир»,

  • Radio.mediametrics,

  • «Говорит Москва».

Запросы

  • Детско-родительские отношения с обучением родителей навыкам гуманистического общения по методу Гиппенрейтер

  • Супружеские отношения и семейная конфликтология, включая сепарацию от родителей

  • Зависимое поведение (расстройства пищевого поведения: от переедания и ожирения до анорексии с булимией; алкоголизм, игровая, эмоциональная зависимость и так далее)

  • Тревожные расстройства, включая панические атаки, фобии и обсесссивно-компульсиное расстройство

  • Психосоматические болезни и патологии организма

  • Поиск призвания и реализации личностного потенциала

  • Консультирование работодателей и предпринимателей.

Тренинги

От первого лица

Я хочу помогать людям становиться счастливее или хотя бы менее несчастными! Мне надоело помогать людям становиться богаче», — так я отвечал в начале 2010-х на многочисленные недоумения коллег, партнеров и заказчиков, считавших меня компетентным и успешным предпринимателем и специалистом, когда они узнавали, что я решил оставить консалтинговый бизнес и стать психологом.

Моя работа построена на базе фрейдистской концепции психоанализа через проработку психотравм прошлого и теории привязанности. Часто именно неосознаваемые последствия психотравм детства или юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас. Но их можно вылечить, в результате снимутся психо-эмоциональные блокировки и станет возможна самореализация. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.

Я согласен с изречением Максима Горького: «Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего». Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать ему оценку, проработать подавленные, возникшие заново чувства и эмоции, прожить их заново, и только потом можно осознать настоящее и определиться: с кем, куда и зачем идти.

Для этого важно вернуться к себе изначальному, повысить уровень осознанности, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, в осознанно выбранном направлении.

Можно сказать проще: познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Именно эти две способности человека Фрейд выделял как главные признаки психического здоровья, чего всем и желаю.

Образование

Основное

1. Финансовый университет при правительстве Российской Федерации

«Мировая экономика», экономист, кандидат экономических наук

2. Институт практической психологии и психоанализа

«Психология»

Дополнительное

1. Институт практической психологии и психоанализа

«Психоаналитическая психотерапия супружеских пар», «Психологическое консультирование детей и родителей»

2. Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

«Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции»

3. Институт Христианской Психологии

«Библиодрама»

4. Институт тренинга и психодрамы

«Мифодрама», «агиодрама»

5. Московский институт гештальта и психодрамы

«Введение в гештальт-терапию и психодраму»

Контакты
Публикации
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть
Как вовремя отпустить сына и дать ему повзрослеть

Еще вчера сын играл в игрушки на полу, а сегодня басом сообщает, что не будет ночевать дома. Этот переломный момент переживается матерями тяжело. Некоторые сыновья так и не могут вырваться из гнезда и живут под маминым крылом, когда им уже далеко за 30. Когда пора отпускать детей? И что бывает, если этого не сделать?

«Мама считает меня никем: как это изменить?»
«Мама считает меня никем: как это изменить?»

«Недавно должен был быть мой день рождения. Я очень долго его ждала, но в один день мама обрушила все мои надежды, сказав, что я его не заслуживаю. С восьми лет меня считают пустым местом. После рождения среднего ребенка (когда мне было примерно 6-7 лет), мама забила на меня…»

«Мы с молодым человеком не понимаем друг друга и ссоримся»
«Мы с молодым человеком не понимаем друг друга и ссоримся»

«Живем мы вместе, у нас есть общие цели. Но стали часто ругаться из-за недопонимания. Не буду наговаривать на любимого, сама не подарок. Буду писать от нас двоих. У нас абсолютно не веские причины для ссор. Я могу что-то сказать с одной целью и эмоцией, а он подумает другое...»

«Ушла от пьющего мужа, но продолжаю думать о нем»
«Ушла от пьющего мужа, но продолжаю думать о нем»

«В сентябре 2020 года я рассталась с мужем. Он пил, не давал деньги, игнорировал меня, пропадал на работе, передумал заводить детей, предложив мне заботиться о нем и его 11-летней дочери. Я оценила перспективы (никаких) и ушла...»

«Не могу смириться с маминой смертью. За что ей выпали такие страдания?»
«Не могу смириться с маминой смертью. За что ей выпали такие страдания?»

«Моя мамочка умерла три недели назад. Я замужем, последние шесть лет жила далеко от нее, в другом городе, приезжала редко. Она всю жизнь болела, сколько ее помню. Более болезненную маму, чем моя, наверное, было не найти. А судьба у нее действительно тяжелая: первый муж погиб, она осталась с маленьким ребенком на руках...»

«У нас двое детей, а муж мне снова изменил. Как быть?»
«У нас двое детей, а муж мне снова изменил. Как быть?»

«Я дважды простила измену мужу. В первый раз он попросил прощения, а во второй раз, когда я почти застала их вместе, но они не открыли мне дверь, он не раскаялся вообще, а воспринял все как должное. Я просила его не писать ей и не звонить, но он по сей день продолжает о чем-то после работы говорить с той женщиной...»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.