Илья Суслов
Психолог-консультант
Психолог
Основное
Автор и эксперт СМИ:
Psychologies.ru,
«Вечерняя Москва»,
Les Nouvelles Esthetiques («Новости Эстетики»),
doctor.ru,
«Фома»,
«Наследник»,
pravmir.ru,
«Мир»,
Radio.mediametrics,
«Говорит Москва».
Запросы
Детско-родительские отношения с обучением родителей навыкам гуманистического общения по методу Гиппенрейтер
Супружеские отношения и семейная конфликтология, включая сепарацию от родителей
Зависимое поведение (расстройства пищевого поведения: от переедания и ожирения до анорексии с булимией; алкоголизм, игровая, эмоциональная зависимость и так далее)
Тревожные расстройства, включая панические атаки, фобии и обсесссивно-компульсиное расстройство
Психосоматические болезни и патологии организма
Поиск призвания и реализации личностного потенциала
Консультирование работодателей и предпринимателей.
Тренинги
Вебинар «Оковы зависимости: как выбраться самому или помочь близкому человеку»
Вебинар «Психология гнева: как приручить свою вспыльчивость?»
Вебинар «Эмоциональная зависимость. Что делать, если вы несчастны в отношениях?»
Вебинар «Самореализация. Как найти свое настоящее призвание»
Вебинар «Как наладить отношения с родителями? Понять, принять, простить»
Вебинар «Как перестать тревожиться в тревожное время? Учимся справляться без таблеток»
Вебинар «От Влюбленности к Любви! Как не ошибиться в выборе партнера?»
От первого лица
Я хочу помогать людям становиться счастливее или хотя бы менее несчастными! Мне надоело помогать людям становиться богаче», — так я отвечал в начале 2010-х на многочисленные недоумения коллег, партнеров и заказчиков, считавших меня компетентным и успешным предпринимателем и специалистом, когда они узнавали, что я решил оставить консалтинговый бизнес и стать психологом.
Моя работа построена на базе фрейдистской концепции психоанализа через проработку психотравм прошлого и теории привязанности. Часто именно неосознаваемые последствия психотравм детства или юности мешают нам жить счастливо. Они, как активировавшиеся компьютерные вирусы, сильнее нас. Но их можно вылечить, в результате снимутся психо-эмоциональные блокировки и станет возможна самореализация. В качестве антивирусной программы в борьбе с психотравмами психотерапия весьма эффективна.
Я согласен с изречением Максима Горького: «Не зная прошлого, невозможно понять подлинный смысл настоящего и цели будущего». Прошлое стоит не просто помнить, а осмыслить, дать ему оценку, проработать подавленные, возникшие заново чувства и эмоции, прожить их заново, и только потом можно осознать настоящее и определиться: с кем, куда и зачем идти.
Для этого важно вернуться к себе изначальному, повысить уровень осознанности, взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и идти по жизни со взаимно любимым человеком и единомышленниками, в осознанно выбранном направлении.
Можно сказать проще: познать себя, найти свое призвание, встретить своих, а дальше любить и работать. Именно эти две способности человека Фрейд выделял как главные признаки психического здоровья, чего всем и желаю.
Основное
1. Финансовый университет при правительстве Российской Федерации
«Мировая экономика», экономист, кандидат экономических наук
2. Институт практической психологии и психоанализа
«Психология»
Дополнительное
1. Институт практической психологии и психоанализа
«Психоаналитическая психотерапия супружеских пар», «Психологическое консультирование детей и родителей»
2. Московский Государственный Университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)
«Гуманистические принципы и техники общения и саморегуляции»
3. Институт Христианской Психологии
«Библиодрама»
4. Институт тренинга и психодрамы
«Мифодрама», «агиодрама»
5. Московский институт гештальта и психодрамы
«Введение в гештальт-терапию и психодраму»
«С мужем редко видимся из-за сложившейся ситуации в стране. До этого ничего такого не замечала, но так как я сама по себе очень тревожная и могу запросто ни с того ни сего о чем-то подумать и накрутить себя, то я думала, что что-то точно не так в наших отношениях. И когда мы увиделись наконец-таки, я решила проверить его телефон…»
«На протяжении пары лет замечаю, что не вижу себя в будущем, а потому думаю, что мне лучше умереть. Если раньше такие мысли были чем-то необычным, то последние несколько месяцев они стали частью моей жизни — не было ни дня, когда я бы не подумала об этом…
«Мой сын недавно женился, есть внук. До рождения ребенка у него была более-менее прибыльная работа. Но не официальная. После жена сына настояла на официальной работе, чтобы взять ипотеку, прибавив материнский капитал. На нынешнем месте ему пообещали, конечно, золотые горы, но на деле зарплата меньше обычного, еще и задерживают. В итоге я почти всю свою зарплату отдаю его семье…»
«Постараюсь коротко описать свою проблему. Дело в том, что я постоянно ищу человека, от которого буду получать любовь и одобрение. Зачастую, конечно, я пытаюсь обратить на себя внимание вообще всех в своем окружении, независимо от пола, но в качестве такой „цели“ выбираю обычно мужчин…»
Не успели они встретиться, провести вместе несколько дней, а он уже обрушивает на нее свое «Я тебя люблю». Другая бы обрадовалась, а эта испугалась. Почему так настораживает быстрое признание в любви и когда признаваться самое время?
«Мне 30 лет, только началось развитие карьеры, работе приходится посвящать очень много времени. Но что более важно — много моральных сил. На любой работе (сменил несколько должностей и компаний) руководитель становится для меня чем-то большим, нежели просто начальник. Это тот, с кем ты, так или иначе, проводишь по девять и более часов в день (даже удаленно, ведь всегда чувствуется необходимость отчетности)…»
